Как запоминать списки с помощью цепного метода запоминания

Цепной метод запоминания использовался столетиями, но недавно стал особенно популярным благодаря легенде НБА Джерри Лукасу. В рамках этого метода элементы связываются между собой с помощью зрительных образов, в результате чего они становятся более осязаемыми и легко запоминающимися. Поскольку элементы связаны друг с другом, лучше всего этот метод работает в случае упорядоченного списка, например, списка покупок или списка дел, но он также может быть использован для запоминания любого другого типа списка.

Шаги

1. 1 Составьте список вещей, которые необходимо запомнить. Для иллюстрации цепного метода запоминания мы будем использовать список из пяти пунктов. Пункты следующие:
   • Подводная лодка
   • Лошадь
   • Арбуз
   • Ключ
   • Теннисная ракетка
2. 2 Свяжите себя с первым пунктом, чтобы обозначить начало списка.
   • В нашем примере первым пунктом идет подводная лодка. Теперь представьте, что вы привязаны к гигантской подводной лодке веревкой, и она вас тащит за собой сквозь толщу воды.
3. 3 Соедините первый пункт со вторым, второй с третьим, и так далее до конца списка. Лучше всего придумать неповторимый необычный образ, включающий в себя оба элемента.
   • Для подводной лодки и лошади: Представьте себе подводную лодку, теперь добавьте ей лошадиные ноги, хвост и седло, чтобы она выглядела, как «подводная лошадь».
   • Для лошади и арбуза: Представьте себе лошадь, скачущую галопом по дороге, а в седле – арбуз с ручками и ножками.
   • Для арбуза и ключа: Представьте, что сплющенный арбуз просовывают в замочную скважину и используют в качестве ключа, чтобы открыть дверь.
   • Для ключа и теннисной ракетки: Представьте мужчину, который держит в руке гигантский ключ и размахивает им, чтобы отбить теннисный мяч.
4. 4 В заключение еще раз представьте себя в образе, который включает последний элемент списка.
   • В нашем примере последним пунктом является теннисная ракетка. Чтобы запомнить, что это последний элемент, представьте, что вы держите в обеих руках по теннисной ракетке и изо всех сил ими размахиваете, собираясь взмыть к небесам.

Советы

• Если вы хотите узнать больше о подобных методах запоминания и научиться эффективно запоминать даты, президентов и так далее, почитайте книги Джерри Лукаса.
• Постарайтесь придумать максимально необычный образ для связи элементов. Чем более необычный образ вы создадите, тем легче вам будет его вспомнить при необходимости.
• Задайте себе вопросы, чтобы убедиться, что вы запомнили все пункты. Например: Что ехало на лошади? Что использовал мужчина в качестве теннисной ракетки? Что использовалось в качестве ключа? и так далее.