Как занять себя, если вы вынуждены сидеть дома

Если вам приходится сидеть дома, это не означает, что вам должно быть скучно. Не теряйте время в размышлениях о том, почему вам нечем заняться - используйте эту возможность для того, чтобы сделать то, что вы давно хотели.

Шаги

1. 1 Переключите радио на станцию, которую вы обычно не слушаете. Начните смотреть канал, который вы никогда раньше не включали.
2. 2 Потанцуйте под бодрую музыку. Это позволит вам не только дать организму физическую нагрузку, но и поднимет вам настроение, ведь вы будете танцевать под разные мелодии.
3. 3 Начните читать книгу, к которой давно хотели приступить. Если вам придется провести дома много времени, выбирайте толстую книгу. Длинные сочинения есть в классической литературе (например, "Война и мир" или "Унесенные ветром"), но вы вольны выбирать то, что вам по душе. Можете даже перечитать Гарри Поттера, если вы получаете удовольствие от этих книг.
4. 4 Достаньте DVD-диски, сделайте поп-корн и проведите день за просмотром любимых фильмов.
5. 5 Займитесь новым хобби. Хотели научиться жонглировать? Вязать крючком? Фотографировать? Всегда интересовались астрономией? Есть большое количество хобби на любой вкус, поэтому вы сможете с легкостью подобрать что-то для себя.
6. 6 Начните что-то новое в рамках существующего хобби и закончите старый проект.
7. 7 Приготовьте ужин для семьи. Удивите близких новым рецептом.
8. 8 Посидите в интернете. Там есть множество способов занять себя. Поиграйте в игры, послушайте лекцию, прочитайте статью на любую интересующую вас тему, поищите сайты с анекдотами, напишите статью для WikiHow, пообщайтесь с друзьями.
9. 9 Позвоните другу. Необходимость сидеть дома не означает, что вы должны изолировать себя от других. У вас наверняка есть кто-то, кто захочет с вами пообщаться. Пригласите друга к себе, если у вас есть такая возможность.
10. 10 Наведите порядок. Раз вы все равно остались дома, вы можете убраться.
11. 11 Переставьте мебель. Или разработайте план ремонта, которым вы смогли бы заняться, как только у вас появится возможность выйти на улицу, чтобы купить материалы.
12. Ремонт и перестановка мебели могут занять столько времени, сколько вы захотите. Вы не обязаны вручную вязать скатерть или класть плитку, но вы можете это сделать, если хотите.
13. 12 Приготовьте себе обед. Можно хорошо питаться, если уметь готовить. Если у вас много свободного времени, попробуйте приготовить хлеб в домашних условиях.
14. 13 Проявите свои таланты. Напишите музыкальное произведение или начните учиться композиции. Нарисуйте картинку. Напишите рассказ или запишите ту историю, которая давно крутится у вас в голове. Займитесь лепкой, пением, резьбой по дереву, актерским искусством. Найдите свой стиль, раскройте свои таланты. Что можно сделать с помощью карандаша и бумаги? Струны? Фотоаппарата?
15. 14 Выделите время для размышлений. Помедитируйте, подумайте о прошлом, о себе. Кто вы? Чем вы хотите заниматься в будущем? (Подсказка: взрослые тоже играют.) В чем отличается ваше видение мира от видения других людей?
16. 15 Составьте списки. Что бы вы сделали с миллионом долларов? Какие имена вы бы дали ручным обезьянкам? Что рискованного вы бы хотели сделать? Что бы вы хотели успеть до смерти? Какие вопросы вы бы задали президенту или любой другой известной личности?
17. 16 Посадите растения. Даже несколько комнатных растений на подоконнике сделают дом более уютным.
18. 17 Узнайте что-то новое. Откройте энциклопедию на случайной странице и прочитайте статью. Скачайте Линукс и начните разбираться в нем. Изучите, какие насекомые живут в вашем регионе. Скачайте любую книгу, которая научит вас чему-то новому.
19. 18 Постройте или изобретите что-нибудь. Можно собрать что-то, если у вас есть все части, а можно нарисовать схему на бумаге. Создайте тележку для перевозки кота или разработайте машину времени, о которой пойдет речь в вашем рассказе. Что бы вы ни придумали, проработайте все до мелочей.
20. 19 Отдохните. Поспите, чтобы восстановить силы. Даже 20 минут будет достаточно.
21. 20 Прочитайте статьи на WikiHow и сделайте что-нибудь, что всегда хотели сделать.
22. 21 Отправляйтесь на пробежку. Выберитесь из дома на 20 минут и займитесь физическими упражнениями. Для этого практически не нужна специальная одежда и инвентарь, и бегать можно почти везде.
23. 22 Составьте план на выходные, праздники и каникулы. Придумайте подарки, разработайте украшения, составьте список блюд и развлечений.

Советы

• Прогоняйте плохие мысли.
• Придумайте новые наряды. Сделайте домашнюю работу. Займитесь оригами, накрутите волосы, почитайте книгу, посмотрите кино, застелите постель, постирайте одежду, помойте посуду, наведите порядок в шкафу, переставьте мебель в комнате, напишите друзьям, поиграйте в видеоигры, поспите, накрасьте ногти, посмотрите любимую передачу по телевизору, поиграйте с домашним животным, достаньте настольные игры.
• Если вы вынуждены провести дома все лето, не сидите на одном месте - это вам быстро надоест. Если вам совсем нечем заняться, поищите что-нибудь в интернете. Придумайте игру. Прочитайте книги, которые вам задали на лето. Представьте, что вы настоящий повар, танцор, певец или дизайнер. Проведите каждый день лета с максимальной пользой. Наведите порядок в доме - так вам будет гораздо приятнее в нем находиться. Кроме того, это заметят родители, и вполне возможно, что они захотят поощрить такое поведение.
• Займитесь полезными вещами. Можно проявить изобретательность и при этом сделать что-то нужное.
• Предложите друзьям, родственникам и даже домашним животным сделать что-нибудь вместе.
• Займитесь растяжкой. Несколько раз в день выполняйте специальные упражнения. Как далеко вы сможете зайти в этом?
• Позвоните друзьям и пригласите их в гости.
• Если вам приходится долгое время сидеть дома (например, из-за травмы), попросите друзей прийти и заняться чем-нибудь с вами.
• Достаньте свой альбом с рисунками или фотографиями и покажите родственникам и друзьям.

Предупреждения

• Действуйте в рамках своих возможностей. Не тратьте деньги, которых у вас нет, и не беритесь за проекты, с которыми не сможете справиться в одиночестве.
• Следуйте указаниям родителей. Если вам нельзя выходить на улицу, когда никого нет дома, выполняйте это требование.

Что вам понадобится

• Стереосистема
• Телевизор
• DVD-диски
• Книги
• Радио
• Компьютер
• Интернет
• Бумага
• Фломастеры или карандаши
• Воображение