Как заниматься сексом во время беременности

2 методика:Узнаем основыЗанимайтесь сексом комфортно

Секс во время беременности может быть затруднен, но многие женщины считают, что он тоже приносит удовольствие, как и в обычной ситуации. Если ваш врач не дает противопоказаний, можно с уверенностью заниматься сексом вплоть до отхода вод. Тем не менее, есть определенные практики и позиции, которые вы, возможно, захотите применить, чтобы этот приятный процесс проходил более комфортно. Если вы хотите узнать больше о том, как заниматься сексом во время беременности, продолжайте чтение.

Шаги

Часть 1 из 2: Узнаем основы

1. 1 Проконсультируйтесь со своим врачом о необходимости мер предосторожности. Секс является безопасным во время беременности, если низка вероятность прерывания беременности из-за некоторых осложнений. Ваш врач сообщит, должны ли вы избегать секса по любой причине вообще. Вам может быть противопоказан секс, если вы испытали следующее:[1]
2. Необъяснимое вагинальное кровотечение
3. Утечка околоплодных вод
4. История преждевременных родов
5. Другие заболевания
6. 2 Знайте, что заниматься сексом во время беременности, как правило, вполне безопасно. Одно из наиболее распространенных опасений будущих матерей и отцов в том, что секс повредит ребенку или, что они могут "врезаться в" ребенка во время секса, но на самом деле нет никаких оснований беспокоиться. Шейка матки женщины образует барьер между маткой и влагалищем, смягчающий толчки и предотвращения повреждения ребенка. Большинство женщин может наслаждаться здоровыми и полноценными интимными отношениями на протяжении всей беременности, вплоть до родов.
7. Во время пренатального визита к врачу проконсультируйтесь о сексе во время беременности. Заверение врача, что секс не повредит ребенку, может помочь людям чувствовать себя более комфортно.
8. 3 Секс может доставлять другие ощущения, когда вы беременны. Поскольку беременность увеличивает приток крови к тазовой области, у многих женщин клитор становится более чувствительным. Некоторые женщины находят в этом удовольствие, в то время как другие считают это неудобным. Так же возможны следующие изменения ощущений: [2]
9. Ощущение полноты после секса
10. Спазматические боли в животе после секса
11. Боль в сосках
12. Увеличение выделений из влагалища
13. 4 Знайте, что оргазмы могут вызвать сокращение матки. Эти типы сокращений не требуют ваших усилий, но если вы испытываете их в первый раз, вы можете запутаться. [3] Оргазм вряд ли нуждается в усилиях с вашей стороны, так что нет никакой необходимости отказываться от секса по этой причине.
14. 5 Практикуйте умный секс. Те же методы, которые применяются к сексу в других случаях, применяются и во время беременности. Если у вас более одного сексуального партнера, или есть риск заражения ИППП, обязательно используйте презерватив при каждом половом акте. Подвергая себя риску инфицирования, вы так же ставите под угрозу ребенка.

Часть 2 из 2: Занимайтесь сексом комфортно

1. 1 Выберите позицию, которая будет комфортна для вас обоих. Если вы и ваш партнер заинтересованы в сохранении здоровых сексуальных отношений во время беременности, то вам должно быть интересно, какие позиции лучше выбирать, поскольку ваш живот растет и расширяется. К сексу во время беременности следует относиться непредвзято и проявлять творческий подход. Вам, вероятно, нужно попробовать различные позиции и немного поэкспериментировать, чтобы найти те, которые доставляют удовольствие обоим партнерам.[4]
2. Большинство женщин считает миссионерскую позицию неудобной примерно после первого или с середины второго триместра беременности, когда живот значительно увеличивается. Попробуйте быть сверху.
3. Многие считают, что позиция «ложек» очень удобна для секса во время беременности. [5]
4. Попробуйте, сидя на стуле или на краю кровати, а ваш партнер становится на колени или стоит. [6]
5. Стоя на руках и коленях, в то время, как ваш партнер входит сзади - это еще одна позиция, которая подходит многим.
6. 2 Используйте много подушек. Подушки ваши друзья, когда дело доходит до секса во время беременности. Используйте их под нижней или под другими частями тела, чтобы расположиться более комфортно. Если позиция кажется не комфортной, попробуйте изменить его с помощью подушки для достижения лучшего угла.
7. 3 Попробуйте альтернативные формы секса. Взаимная мастурбация может принести удовлетворение и быть сдержанной альтернативой вагинального полового акта, и многие женщины находят такой способ более удобным на более поздних стадиях беременности. Другие считают, что оральный секс является хорошей альтернативой для вагинального полового акта, так как он требует меньше движение со стороны беременной женщины.
8. Во время орального секса убедитесь, что ваш партнер не дует воздух во влагалище, так как в редких случаях это может привести к воздушной эмболии и потенциально нанести вред ребенку. [7]
9. Если у вашего партнера оральный герпес, во время орального секса следует использовать стоматологические салфетки.
10. Анальный секс не рекомендуется во время беременности, так как это может привести к инфекции, которая может распространиться на влагалище.[8]
11. 4 Не переусердствуйте. Если секс во время беременности не приносит удовольствия, нет никакой необходимости заставлять себя. Некоторые женщины находят неудобным секс во время беременности, а другие испытывают снижение полового влечения. Делайте то, что вам нравится, и убедитесь, что это согласуется с потребностями вашего партнера.

Советы

• Лучший способ убедиться, что вы и ваш партнер остаетесь близкими во время беременности - сообщите друг другу о ваших потребностях, о том, что вам нужно или чего вы хотите.

Предупреждения

• Избегайте секса во время беременности, если он противопоказан вашим врачом.

Дополнительные статьи