Как выбрать себе позицию в футболе

Только начали играть в футбол? Не знаете, какая позиция подойдет вам лучше всего? Не щадите усилий и вы обязательно станете профессионалом.

Шаги

1. 1 Определите оптимальное место на поле. Чтобы определиться с выбором, проанализируйте свои сильные и слабые стороны. Вот несколько примеров:
   • Голкипер – Хорошая зрительно-моторная координация, надежный хват, отсутствие боязни получить повреждения, меньше требований, чем к другим игрокам (но все равно надо соответствовать).
   • Защитник – Сильный, скоростной, хорошая точность передач.
2. 2 Крайний защитник – помимо прямых обязанностей по защите ворот также необходимо иметь выносливость и уверенность в себе, чтобы вступать в отбор мяча, уметь придержать его, отдать точный пас, совершить проход по флангу.
   • Полузащитник – Уверенная работа с мячом и стремление брать игру на себя, работа по отбору мяча, когда он у команды соперника, способность читать игру противника, хорошая культура паса, умение быть двигателем команды и одинаково хорошо работать на атаку и защиту, быть готовым выполнять большой объем работы все 90 минут (см. Важные советы для полузащитников).
3. 3 Вингер – Несмотря на то, что вингеры тоже должны возвращаться и помогать защитникам, главной их задачей являются атаки, проходы по флангу и растягивание защитных построений соперника для создания голевых моментов, доставка мяча в штрафную площадку.
   • Нападающий (бомбардир) – Хорошее голевое чутье, точность ударов, проворность и скорость, умение изматывать защитников и выполнять финты требует хорошей физической подготовки.
4. 4 Экспериментируйте. Попробуйте играть на разных позициях, чтобы понять все аспекты игры и участки поля. По возможности, попросите друзей понаблюдать за вами и составить мнение со стороны. Зная мнение других, вам проще будет определиться с подходящей позицией.
5. 5 Регулярно играйте в футбол. Определившись с позицией, постоянно играйте в футбол, чтобы привыкнуть к ней. Всегда будьте в хорошей форме и получайте удовольствие от игры! Не жалейте усилий, чтобы стать еще лучше! Так вы сможете достичь любых высот.

Советы

• Не бойтесь участвовать в отборе мяча или бить по нему головой, иногда такие навыки очень полезны.
• Для полузащитников. Ваша роль важна не менее других по следующим причинам: 1 вы главная опора игроков обороны, 2 именно от вас ждут голевых передач. Редко когда голевой пас выполняет защитник или вратарь. А полузащитники – в большинстве случаев. А если вы хотите забивать голы (не стоит на этом зацикливаться), то и это придет, так как во многих лигах полузащитники забивают немало голов. Но все-таки главная ваша задача это своевременные передачи и создание голевых моментов.
• Для вратарей. Если вам страшно приземлятся после прыжков, то сначала можно прыгать на матрас. Никогда не выходите далеко из ворот, если только нет выхода один на один. Выход один на один это когда на вас мчится нападающий соперника. Не 2 или 3, так как тогда они просто разыграют мяч между собой и забьют гол.
• Для нападающих: Прежде чем примерить на себя данную позицию, следует убедиться, что вы соответствуете вышеописанным требованиям. Не только умеете забивать голы. Конечно, форварды должны забивать голы, но если вы не соответствуете требованиям, то сделать это будет сложно.
• Не играйте грубо. Начиная с определенного возраста игроков, судьи могут показывать им желтые и красные карточки. Особенно старайтесь обходиться без грубости, если вы защитник или вратарь. Бороться с игроками лучше лицом к лицу, но не из-за спины.
• Для крайних защитников (левые и правые). Это может показаться глупостью, но лучше всего расположиться на той стороне поля, которая соответствует вашей рабочей ноге, при этом продолжайте тренировать вторую ногу. Также не ходите в атаку бездумно, иначе центральным защитникам придется страховать вас, тем самым открывая свои зоны для нападающих соперника (старайтесь как можно быстрее возвращаться из атаки в оборону).
• Для защитников. При каждой атаке на ваши ворота будьте готовы и много двигайтесь. Будьте готовы встретить форвардов соперника. Всегда старайтесь отобрать мяч. Если вы будете просто стоять и ждать, пока они нанесут высокий и сильный удар, то это плохая тактика по двум причинам: 1 мяч может попасть в вас и будет больно, 2 вам нельзя играть руками, чтобы остановить мяч.

Предупреждения

• Не стоит идти на поводу у самолюбия и стремиться к славе. Многие хотят стать нападающими и забивать много голов. Каждая позиция на поле ценна.
• Играйте аккуратно! Никто не любит грубиянов (грубый отбор мяча)
• Всегда будьте в хорошей форме, не хватайте мяч в руки и не симулируйте. Вас могут даже возненавидеть за такое.
• Став голкипером, будьте готовы падать, пачкаться и зарабатывать синяки и порезы.