Как войти в рабочий график после отпуска

Работники из разных сфер и отраслей знают, как тяжело возвращаться к работе после расслабленного и приятного времени, проведенного вне работы. Это может показаться простым, но возврат к работе после обычного отпуска, отпуска по уходу за ребенком, перерыва в работе из-за семейных проблем и т.п. может быть очень трудным. Специалисты по кадрам определяют это как одну из основных проблем в рамках обычной работы. Некоторые профессионалы сформировали советы того, как помочь человеку войти в рабочий график после отпуска и быть эффективным в дни после возвращения.

Шаги

1. 1 Планируйте. Планирование возвращения на работу – это уже большая часть успеха в такой ситуации.
   • Наладьте контакты перед возвращением. Позвоните коллегам и спросите у них, что поменялось за время вашего отсутствия, тем самым вы настроите коллег положительно по отношению к вам перед возвращением.
   • Обновите приоритеты своих задач. Люди, определившиеся с рабочими задачами заранее, имеют более высокие шансы для реализации этих задач и возвращения в обычный рабочий ритм.
2. 2 Участвуйте в новых проектах. Проблема сотрудников, вернувшихся к работе после перерыва, в том, что им не хватает интересных задач, которые мотивировали их к работе ранее. Освоение новых проектов сразу после возвращения – это хороший способ быстро вернуться в рабочий ритм.
3. 3 Прочитайте все сообщениями, оставленные вам. Одной из самых сложных задач во всех случаях является ознакомление с входящими сообщениями, которые накопились, пока сотрудник не находился на работе.
   • Некоторые профессионалы любят сокращать количество электронных писем. Они просматривают письма по приоритету и черпают оттуда главную информацию перед началом рабочего дня или рабочей недели.
4. 4 Найдите возможность, чтобы насладиться возвращением. Вы можете пообщаться с друзьями на работе, узнать, что нового произошло в жизни сотрудников, вновь пообщаться с любимыми клиентами. Человеческий фактор может помочь людям насладиться своим возвращением и стать более эффективным в выполнении своих рабочих обязанностей.
5. 5 Ограничьте доступ к себе в первый день. Возвращение на работу может быть невыносимым, но если вы будете делать это поэтапно, вам станет легче. Некоторые люди в первый день занимаются лишь изучением того, что произошло за время их отсутствия, также можно ограничить прием звонков и участие в новых проектах.
6. 6 Отрегулируйте свой график сна. Другой важный аспект при возвращении на работу заключается в возвращении в рабочий образ жизни и соответствии личной жизни работе. Сон является одним из основных факторов. Если вы обеспечите соответствие режима сна рабочему графику, это сделает возвращение на работу более простым.
   • Режим приема пищи настолько так же важен, как и график сна. Если вы принесете еду из дому, то успеете сделать на работе больше, чем если бы вы тратили время на ознакомление с меню или на поход в магазин во время обеденного перерыва.