Как танцевать гавайский танец Хула

Танец хула, придуманный полинезийцами на Гавайских островах, - это уникальные движения, которые танцуются под песнопение или напевы[1]. В самом начале напевы и голоса использовались в качестве инструментов, а танец был словно текстом песни. В наше время хулу танцуют под гитару или укулеле. В этой статье рассказывается о базовом танце хула.

Шаги

1. 1 Kāholo: Положите руки на бедра либо по бокам. Немного согните колени. Сделайте два шага вправо. Затем два шага влево.
2. 2 Kao: Покачивайте бедрами из стороны в сторону.
3. 3 `Ami: Делайте круговые движения телом, словно вы крутите обруч, но не трясите плечами.
4. 4 Помните, что истина танца заключена в руках, так как они рассказывают истории.
   • Движение Pua или "Цветок": Двигайтесь так, словно вы поднимаете цветок лотоса. Руки положите по бокам, большой палец руки соединен с указательным, снизу вверх. Затем поверните руки ладонями наверх.
   • Движение Ua или "Дождь": Поставьте одну руку над другой и медленно опускайте руки, мягко перебирая пальцами.
   • Ho`olohe или "Слушай": Положите одну руку за ухо, словно вы к чему-то прислушиваетесь, а другую руку вытяните вперед.
5. 5 Двигайте бедрами и ногами под ритм музыки. Хула может варьироваться от медленного танца до быстрых ритмов "живых" песен.
6. 6 Посмотрите пример танца на этом видео. Поизучайте плавность ее движений во время танца.

Советы

• В некоторых танцах есть еще движения ногами. Для этого немного приподнимите пятку от земли быстрым, мягким движением.
• Будьте улыбчивы и выглядите так, словно вы приглашаете кого-то в танец.
• Не смотрите напрямую на зрителей. Ваши глаза должны следить за кончиками пальцев и притягивать ваших зрителей к истории, рассказываемой вашими руками.
• Если вы фанат мультфильмов диснея, то посмотрите мультфильм Лило и Стич. Лило (девочка) учит Стича (существо с другой планеты) танцевать хулу и играть на укулеле. В последней песне/в титрах они вместе танцуют хулу на фестивале Мерри Монарх.
• Мерри Монарх - это настоящее соревнование по танцу хула, проводимое на Большом острове (остров в Гавайях) на протяжении недели.

Что вам понадобится

• Голые стопы (по желанию, но рекомендуется дял полного ощущения)
• Коврик(по желанию)
• Юбка (по желанию)
• Ипу (бутыль из тыквы, используемая для создания ритма) (по желанию)