Как стать приверженцем чистоты и порядка

Вы когда-нибудь хотели стать одним из тех, кто постоянно проверяет, все ли в порядке? Ниже вы сможете прочесть несколько простых рекомендаций относительно того, как лучше"организовать" свою жизнь!

Шаги

1. 1 Занимайтесь уборкой тогда, когда у вас наиболее хорошее настроение и вы полны энергии. Это полностью изменит ваш взгляд на домашние обязанности. ИЛИ выберите время, когда вы свободны, то есть, все дела уже сделаны, и вы не будете сожалеть, что потратили время на уборку.
2. 2 Делайте уборку с удовольствием. Если в это время вы включите любимую музыку, вам может понравиться то, что вы делаете! Во время уборки потанцуйте немного и спойте любимую песню вместе с любимой группой.
3. 3 Мыслите позитивно. Не думайте: "Ну вот, опять нужно наводить порядок в комнате…" Лучше думайте так: "Чистая комната приносит чувство радости". ИЛИ вообще начните уборку, не особо о ней задумываясь, просто начните что-то делать.
4. 4 Перечислите все выгоды. Подумайте об этом; чем чище ваша комната, тем легче в нужный момент найти вещи. Вам уже не придется перерывать все свои ящики и полочки, чтобы отыскать что-то необходимое. Чистая комната, как правило, экономит МНОГО времени!
5. 5 Наслаждайтесь своим трудом! Разрешите самому себе похвалить себя за достижение… особенно, если к вам приходят гости и делают комплименты по поводу того, как чисто и уютно у вас дома!
6. 6 Используйте творческий подход! Используйте декоративное оформление коробок и ящиков для хранения вещей и ярлычков с указанием, что где хранится.
7. 7 Наслаждайтесь не только тем, что у вас есть свободное ВРЕМЯ, но и тем, что у вас появляется свободное ПРОСТРАНСТВО. Чем чаще вы избавляетесь от ненужных вещей в доме, тем больше у вас появляется свободных ящиков и коробок, куда можно сложить вещи, для которых раньше не было места.
8. 8 Освободитесь от лишнего стресса. Если вы вынуждены постоянно наблюдать вокруг себя бардак, это неизбежно отрицательно скажется на вашем состоянии. Внешний хаос порождает хаос внутренний.
9. 9 Превратите уборку в игру. Если вы попробуете мотивировать себя на установление рекордного времени, за которое вы сможете навести порядок, возможно, вам покажется, что работы, на самом деле, не так уж много.
10. 10 Воспользуйтесь советами бывалых аккуратистов. Некоторые, конечно, скажут, что просто они такие люди сами по себе, но будут и те, кто поделится своими секретами поддержания чистоты. Так что не стесняйтесь, подходите и спрашивайте.
11. 11 Будьте готовы ко всему. Берите с собой дополнительную сумму денег. Если вы пользуетесь мобильным телефоном, всегда проверяйте, насколько у него заряжена батарея. Никогда не знаешь, в каких ситуациях вам придется оказаться. Иной раз можно быть очень благодарным себе только за то, что не забыл взять с собой телефон. Аккуратист не может быть таковым, если он не готов ко всему!
12. 12 Составляйте списки дел.
    • Составляйте список дел на день. Ваш ежедневный список дел должен включать в себя не больше пяти позиций, иначе вы возьмете на себя слишком много и будете обречены на неудачу. Отметьте одно или два дела как те, что необходимо в обязательном порядке выполнить в этот день, и работайте над этими задачами, пока не выполните их полностью.
    • Составьте список дел на неделю. Здесь подходящими пунктами могут быть: закупка продуктов, ремонт плиты и так далее. Вставляйте дела из этого списка в свой ежедневный список дел. Помнить о том, что вам необходимо сделать на сегодняшний день, помогают подручные материалы, например, доска, на которой можно писать маркерами.
    • Составьте список дел на месяц. Этот список будет включать в себя дела более общего характера: подарок для Кати ко дню рождении, сервисное обслуживание автомобиля, поездка к стоматологу. Из этого списка переносите дела в ежедневные и еженедельные списки.
    • Составьте список дел для своей жизни. Да, радикально, но почему бы не потратить время на переосмысление своей жизни и того, к чему вы стремитесь? Тот, кто стремится к порядку в своей жизни, прежде всего, должен разобраться со своими приоритетами, так что никогда не помешает расставить все по местам в своей голове. Проделайте последовательно эту работу. Нет никакого смысла составлять списки дел, если вы не намерены выполнять те дела, которые назначили сами себе. Существует масса методов, с помощью которых вы можете научиться придерживаться выполнения списка своих дел. Перестаньте откладывать дела на завтра, уберите с глаз или игнорируйте то, что вас отвлекает и беритесь за дело.
    • Если что-то постоянно оказывается в конце вашего списка дел, уделите этому свое пристальное внимание. Это действительно важно? Если так, то разберитесь с этим делом или, по крайней мере, начните его выполнять. Если же оно не так важно, перенесите его в долгосрочный список дел на «когда-нибудь» или вовсе удалите его из своего списка. Не позволяйте себе формировать список «постоянно откладываемых» дел.
    • Помните: организовывать себя нужно постоянно, а не разово.
    • Наводите порядок везде, где накопился хаос, не стоит его копить!

Советы

• Никогда не опускайте руки, если в конце дня вы не получили ожидаемого результата. Если у вас был плохой день… не думайте: "Сегодня мне ничего не помогло, так что не буду наводить порядок". Так хаос очень быстро вернется в вашу жизнь.
• Всю мелочь лучше разложить по небольшим емкостям – так будет гораздо аккуратнее.
• Наводя порядок в комнате, вы сможете найти то, что давно потеряли!!
• Крайне полезно постоянно держать при себе блокнот и ручку и записывать то, что приходит на ум (как правило, вспоминаешь о том, что необходимо еще сделать, в самые неподходящие моменты, именно поэтому такие дела легко забываются). Если вы беспокоитесь о том, куда положить такой блокнот, поищите в магазинах варианты маленьких блокнотов, способных уместиться в кармане одежды. Если у вас достаточно компактные ежедневник, он тоже может служить для этих целей. Можно для этих целей пользоваться КПК или смартфоном. Если вы пользуетесь системой напоминаний своего устройства, это тоже очень практично. В качестве последнего прибежища, можно позвонить на свой телефон и надиктовать идеи на голосовую почту.
• Следите за тем, чтобы вам было комфортно. Наденьте удобную одежду, чтобы вам легче было наводить порядок: наклоняться, поднимать, перебирать вещи и так далее.
• Планируйте все заранее! Составьте план на неделю и распределите дела по дням недели. Каждый день наводите порядок в новом месте. Если делать это регулярно, вы сформируете у себя привычку.
• Составляя свой еженедельный список дел, не забывайте о том, что необходимо оставить время для незапланированных дел. Не обязательно планировать каждую минуту своего времени, но важно стремиться к тому, чтобы для каждого дела из составленного списка было свое время.
• Распределите свой гардероб по дням недели. Если нужно, наклейте на одежду стикеры: "понедельник", "вторник" и так далее.
• Клейкие стикеры – ваши друзья. Наклеивайте их на видные места в качестве напоминаний. Например, если вы знаете, что вам нужно помыть машину, наклейте стикер на руль, чтобы в следующий раз, сев в салон своего автомобиля, вы вспомнили о том, что вам необходимо сделать. Хорошо использовать для стикеров дверные ручки, зеркала и мониторы (только не сам экран, конечно).

Предупреждения

• Не забывайте и о влажной уборке. Если вы стремитесь к порядку, уделяйте время и поддержанию чистоты. Разложив все вещи по местам, протрите пыль, почистите вещи пылесосом, помойте полы.
• В стремлении к чистоте, делайте все как можно лучше.
• Придерживайтесь правил, которые вам необходимо соблюдать в школе, дома и везде, куда бы вы ни пошли.
• Не оказывайте сами на себя слишком большого давления.
• Помните, что синдром навязчивых состояний – это настоящая болезнь, поэтому ничему не придавайте слишком большого значения.
• Не злоупотребляйте алкоголем и иными химическими веществами – это очень скользкая дорожка.

Что вам понадобится

• Емкости для хранения вещей
• Чистая одежда
• Этика труда
• Чистая комната/дом
• Ежедневник/календарь
• Часы