Главная »
2015 » Июнь » 17 » Как стать хорошим атакующим защитником в баскетболе
23:17 Как стать хорошим атакующим защитником в баскетболе |
Как стать хорошим атакующим защитником в баскетболе
Настоящая статья о том, как быть хорошим атакующим защитником или 2 номером в баскетболе.
Шаги
-
1
Выбирайте подходящий момент для броска. Не стесняйтесь бросать, но в тоже время не перетягивайте на себя одеяло. Если позиция для броска открыта – бросайте. Здорово бросать, когда руки защитника опущены. Опустил руки – пропустил. Но если вас плотно опекают, лучше повременить с броском.
-
2
Не играйте однообразно. Имейте хороший арсенал бросков в прыжке и проходов. Выходите к трехочковой линии, если обладаете хорошим дальним броском. Не становитесь предсказуемым и всегда держите защитников в напряжении.
-
3
Ваша главная цель – набирать очки. Оставайтесь уверенным и отправляйте мячи в корзину.
-
4
Оборона тоже важна. Вероятно, вам придется противостоять лучшему снайперу противника, так что не стесняйтесь плотно играть в обороне. Не позволяйте оппонентам проходить мимо себя и всегда находитесь между ними и кольцом.
Советы
- Для атакующего защитника важно находиться в хорошей бросковой форме.
- Когда устали, используйте ноги, чтобы добавить амплитуды броску.
- Хорошо владейте мячом.
- Играйте умно и самоотверженно.
- Будьте быстрым, но не торопитесь.
- Наслаждайтесь игрой.
- Делайте проходы к кольцу чаще, чем дальние броски.
Предупреждения
- Играйте самоотверженно, но будьте осторожны.
- Травмированный игрок не слишком полезен.
|
Категория: Вопросы и ответы |
Просмотров: 904 |
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]