Как понять тех, кто наносит себе увечья (подростки)

Вы когда-нибудь интересовались, почему членовредительство так распространено среди подростков? В этом руководстве мы поможем вам преодолеть субъективное мнение и избавиться от ярлыков, которые вы навешиваете на людей, причиняющим себе боль.

Шаги

1. 1 Узнайте, почему люди наносят себе увечья.
   • Толчком могут послужить:
   • проблемы в отношениях
   • проблемы с дружбой
   • давление со стороны одноклассников, преподавателей
   • безработица
   • семейные проблемы
   • наркотики и алкоголь
   • характерные особенности личности (чувствительность, перфекционизм)
   • психическое заболевание
   • запугивание
   • физическая недееспособность или умственная отсталость
2. 2 Постарайтесь избавиться от вашего мнения в том случае, если оно чересчур осудительно или критично. Не надо говорить "Они такие нытики" и "Просто перестань, ты как малое дитя".
   • Нельзя показывать свое негативное отношение к человеку, который нанес себе увечья, так как это психическое заболевание, которое трудно преодолеть. Когда вы говорите человеку просто перестать делать это, значит, вы вообще не понимаете, в чем тут проблема, ведь членовредительство - это лишь прикрытие для более глубокой душевной травмы. Это отвлечение внимания.
3. 3 Поймите, что все люди наносят себе увечья, независимо от расы, пола, сексуальной ориентации, семейного положения, религии, возраста и образа жизни. Не надо предполагать, что все, кто выглядят грустными, носят черные вещи и наносят темный макияж или обладают бледным оттенком кожи, наносят себе увечья. Делая такое предположение, вы покажете свою глупость и невежество, а еще и оскорбите другого человека.
4. 4 Попробуйте помочь кому-нибудь. Если вы узнали, что кто-то занимается членовредительством, не надо быть в ряду тех, кто выкрикивает "перестань ныть". Расширьте границы своего понимания и будьте тем, кому не все равно, кто видит разницу. Подойдите к человеку лично и спросите, как он себя чувствуют, как жизнь, может у него какие-то проблемы в жизни, после этого вежливо поинтересуйтесь, не наносит ли он себе увечья. Вот какие вопросы вы можете задать: "Я действительно переживаю за тебя. Я заметил порезы на твоей руке и хотел узнать, все ли нормально, может, ты хочешь поговорить?" или "Ты выглядишь несчастным, все ОК? Я всегда рядом, если ты захочешь поговорить".
5. 5 Понимайте, какие вопросы задавать нельзя. Например, такие вопросы как: "ты эмо?", "ты расстроен?", "ты резал себя?" или "почему ты такой грустный?" НЕ помогут, а лишь сильнее отгородят человека от внешнего мира и заставят думать, что его никто не понимает.
6. 6 Если вы собираетесь спросить кого-то о членовредительстве; присмотритесь к языку тела и стилю речи, затем пронаблюдайте за реакцией человека - чувствует ли он себя комфортно при обсуждении этой темы? Если они чувствуют себя спокойно при этом, скажите, что вы просто волнуетесь за них, и оставьте их в покое. Одна из главных вещей, которую следует запомнить - при разговоре с такими людьми важно показать свою заботу о них; даже один человек имеет значение.
7. 7 Поймите, что слова тоже ранят. Не говорите никому того, чего бы не хотели услышать от других. Ненужные замечания, издевки или брань расценивается как запугивание, и у вас могут появиться некоторые проблемы с законом, к примеру, можно получить реальный срок и уголовное обвинение, если вы сильно задели человека своими словами или даже подтолкнули его к членовредительству.
8. 8 Поймите, что суицид и членовредительство - это две разные вещи. Суицид - это акт самоубийства, в то время как членовредительство - это умышленное нанесение себе увечий. НЕЛЬЗЯ считать членовредительство попыткой суицида. Иногда членовредительство - это единственный способ для человека удержаться от совершения суицида. Хотя для психики подростков членовредительство крайне опасное явление, так как оно повышает риск суицида, когда они повзрослеют.

Советы

• Не думайте, что кто-то может просто 'перестать' наносить себе увечья.
• Не надо принуждать человека прекратить членовредительство или позволять это
• Ни в коем случае не надо ругать человека, который нанес себе увечья, никогда. Постарайтесь изменить человека, осчастливив его.
• Не надо стараться выглядеть и действовать так, будто вы знаете ВСЕ о членовредительстве

Предупреждения

• Если вы или кто-то другой нанесли себе увечье, немедленно получите помощь, так как причинение себе вреда может привести к психическим заболеваниям и постоянному страху, и к большой потери крови в некоторых случаях, а также вы можете занести инфекцию и получить болезнь крови, что может ограничить выбор работы в будущем.