Как получить красивую афроамериканскую кожу

Вот несколько шагов и подсказок, которые научат вас, как получить красивую и здоровую кожу.

Шаги

1. 1 Перейдите на все натуральное. Ваша кожа будет благодарна вам за это.
   • Масло Ши в качестве вашего увлажняющего и солнцезащитного крема. У вас будет здоровая, эластичная кожа, а так же оно даже выровняет ее тон, если вы страдаете обесцвечиванием кожи.
2. 2 Используйте Черное мыло или мыло с оливковым маслом в качестве средства для умывания или геля для душа. Ваша кожа будет здоровой и помолодевшей, также плюсом является то, что оно избавит вас от акне и темных пятен.
3. 3 Подружитесь с фруктами и овощами
   • Темные ягоды и светлоокрашенные дыни – ваши друзья, которые имеют обилие антиоксидантов, витаминов и минералов
   • Овощи с темноватыми листьями, такие как репа и зелень – ваши лучшие друзья, которые имеют еще большее изобилие витаминов и минералов плюс антиоксиданты
4. 4 Увлажняйтесь, увлажняйтесь, увлажняйтесь
   • Утоляйте жажду водой, пейте восемь стаканов воды в день.
   • Вода является необходимым элементом в жизни, так что пейте, потому что она содержит жизненно важные минералы
5. 5 Перед сном нанесите хороший увлажняющий крем на лицо. Масло Ши является отличным вариантом, чтобы кожа оставалась нежной, особенно в зимние месяцы.
6. 6 Не щипайте кожу, если у вас есть пятна или прыщи, микробы и бактерии на ваших пальцах могут занести инфекцию в это место, и это может ее ухудшить и оставить неприглядные следы и шрамы.
7. 7 Во время умывания утром, используйте сначала теплую воду, а затем прохладную/холодную. Это очень полезно для пор и для хорошего общего кровообращения на лице и внешности в целом.
8. 8 Имейте терпение и решимость
   • Это труднее, чем кажется, потому что каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало, вы хотите видеть результаты сразу же, но будьте решительны и имейте терпение и вам удастся достичь цели – красивой кожи
9. 9 Чувствуйте себя комфортно в вашей коже.
10. 10Любите себя, какая вы есть, не взирая на обстоятельства, потому что в конце дня это только вы, поэтому научитесь любить себя

Советы

• Старайтесь держать ваши волосы за пределами лица
• Прекратите прикасаться к лицу
• Держитесь подальше от высококалорийных жирных продуктов
• Если вам не нравится масло Ши, подумайте о таких вариантах ,как кокосовое масло, оливковое масло, или масло из виноградных косточек
• Рассмотрите жевательные поливитамины, если вы ненавидите принимать таблетки