Как подростку чувствовать себя комфортно во время долгих перелетов

Некоторые люди ненавидят летать, особенно если перелет долгий. Если вы подросток, и вам предстоит путешествие по стране или даже по миру, важно задуматься, как создать ощущение комфорта во время перелета.

Шаги

1. 1 Возьмите с собой как можно меньше вещей. Вы ведь не хотите застрять, когда будете тащить за собой багаж весом около 20 килограммов, особенно если вы путешествуете в одиночку. Проверенный способ упаковать как можно меньше багажа – запланировать постирать вещи, когда вы доберетесь до места назначения. Если вы не переносите стирку, тогда запланируйте, что вы будете надевать одну и ту же рубашку два или три раза, если она не будет грязной.
2. 2 Наденьте удобную одежду. Придерживайтесь одежды такого типа, как рубашки и футболки. Поверьте, это будет очень удобно. Также никогда не надевайте обувь на каблуках, выберите теннисные туфли. Ваши ноги могут устать от хождения по аэропорту. Если у вас есть очки, наденьте их, контактные линзы вы всегда сможете надеть, когда доберетесь до места назначения. Это избавит ваши глаза от сухости, и вы сможете комфортно поспать.
3. 3 Возьмите с собой наличные. Около 2000 рублей будет оптимальной суммой для использования на борту самолета и в аэропорте. В аэропорте вы можете купить что-нибудь перекусить и взять с собой в самолет, также вы можете купить большую бутылку воды. Не покупайте содовую, так как она повышает взволнованность. Если вам хочется газированных напитков, купите лучше имбирный эль. Находясь в аэропорте или совершая покупки в магазине, купите упаковку карамелек. Хорошо подойдут конфетки "Dum Dums", они небольшие и содержат немного сахара. Если вы не любите леденцы, тогда возьмите M&Ms или Skittles. Когда вы сосете леденец, это немного снижает стресс.
4. 4 Возьмите с собой в ручную кладь "освежающие" средства. Возьмите влажные салфетки, запасные резинки для волос, расческу, зубную щетку и зубную пасту, капли для глаз, средство для умывания, антибактериальное средство для рук, дезодорант, пластыри и таблетки от головной боли.
5. 5 Возьмите свои собственные одеяло и подушку. Несмотря на то, что многие авиалинии предоставляют и одеяло, и подушку, "стирка" не входит в список их приоритетов.
6. 6 Возьмите ноутбук, если он у вас есть. Вы сможете играть в игры, смотреть фильмы, выполнять домашнее задание, а также делать все остальное, что вам захочется. Некоторые авиалинии предоставляют доступ в интернет, если полет выходит за рамки требований по времени. Если у вас нет ноутбука, возьмите айпод или mp3-плеер (айпод лучше, так как на нем можно смотреть фильмы) и нинтендо DS или Геймбой.
7. 7 Возьмите хорошую книгу, вне зависимости от того, имеет она отношение к школьной программе или нет. Если вы путешествуете во время Рождества или других школьных каникул, возьмите с собой домашнее задание, чтобы вы смогли его выполнить до того, как начнутся ваши каникулы. Возьмите с собой механический карандаш - обычные карандаши ломаются и их тяжело заточить. Выполнение домашней работы может занять много времени, и когда она завершена, многие предпочитают поспать.
8. 8 Займите хорошее место. Вы ведь не хотите быть зажаты в середине ряда без возможности заняться чем-нибудь. Советуем вам занять место в ряду, который меньше всего занят, по возможности. Займите место у прохода, если вам хочется иметь пространство для ног, или место у окна, если вам хочется поспать. Если вы заняли место, но оно вам не нравится, поищите более свободный ряд. Затем, после закрытия дверей кабины, пройдите к свободному месту, которое вы присмотрели.
9. 9 Каждый час вставайте и посещайте туалет. Будет лучше, если вы пойдете раньше, вместо того, чтобы ждать до последней минуты и затем стоять в очереди. После этого пройдите в переднюю часть кабины и вернитесь назад на свое место. Благодаря этому активизируется кровоток.
10. 10 По возможности, путешествуйте с другом или найдите кого-нибудь, кто сможет составить вам компанию. Если вы увидите кого-нибудь примерно вашего возраста, и рядом с ним будет свободное место, спросите, можно ли вам занять это место, и затем представьтесь. Возможно, так вы найдете нового лучшего друга.
11. 11 Воспользуйтесь устройствами и удобствами, предлагаемыми на борту. На некоторых самолетах есть видеоэкран, на котором можно смотреть фильмы, ТВ шоу и играть в видеоигры. Некоторые авиалинии также предоставляют по запросу дополнительную еду, одеяла, более удобные места и карты.
12. 12 Жуйте жвачку. Иногда в полете закладывает уши, и это может раздражать. Жвачка может помочь в этой ситуации.

Советы

• Если вам не нравится еда, которую предоставляют в самолете, возьмите с собой то, что вы купили в аэропорте. Это может быть сэндвич, который можно пронести в рюкзаке.
• Возьмите свои собственные наушники. Те, что раздают в самолете, довольно плохого качества.
• Переведите часы на время того часового пояса, куда вы отправляетесь. Затем засыпайте, когда придет время спать, и просыпайтесь в соответствующее время. Это поможет вам адаптироваться к смене часового пояса. Не смотрите на часы слишком часто - так путь до места назначения может показаться вам более долгим.
• Возможно, хорошо сидеть у окна, но если вы сидите у прохода, вы можете вытянуть ноги в проход, пока никто не ходит. Многие авиалинии позволяют вам самим выбирать место, поэтому извлеките выгоду из этой опции.
• Возьмите с собой в рюкзаке теплые носки. Не надевайте их сразу, как вы поедете в аэропорт, иначе вашим ногам будет не комфортно.
• Купите подушку для шеи, специально разработанную для полетов на самолете. Такие подушки продаются во многих аэропортах, и они довольно недорогие. Они надуваются как воздушные шарики, поэтому их удобно носить с собой. Эти подушки изогнуты и специально разработаны для поддержки вашей шеи в удобном положении, когда вы не можете прислониться к окну или положить голову кому-нибудь на плечо.
• Всегда берите с собой телефон. Если у вас его нет, вы можете пойти в местный магазин и приобрести телефон Tracfone или заплатить за звонок около 700 рублей.
• Возьмите с собой собственные одеяло и подушку.
• Ведите дневник. Назовите его дневником путешествий и записывайте то, что было важно, что наиболее запомнилось, что было наиболее веселым и т. д. во время вашего путешествия. Вы также можете вкладывать туда фотографии, если будет возможность распечатать их в месте вашего назначения!
• Если вы боитесь летать, или если это ваш первый полет, скажите об этом своему доктору. Он/она смогут дать вам несколько советов и/или успокоительных препаратов для ваших нервов.
• Завяжите разговор с человеком, который сидит рядом с вами.

Предупреждения

• Если вы крепко спите, не употребляйте снотворное. Это выбьет вас из колеи. На случай возникновения экстренной ситуации вам необходимо быть готовым быстро проснуться.
• Всегда выключайте свой телефон и другие электронные устройства, и слушайте бортпроводника, когда он/она что-то говорит вам, и будьте дружелюбны.

Что вам понадобится

• Наушники
• Жвачка
• Одеяло
• Подушка для головы/для шеи
• Мобильный телефон
• Наличные
• Удобная одежда
• Ноутбук, нинтендо и т.д.