Как подготовиться к пьянке

Эта тема всегда волновала людей. К счастью, на данный вопрос есть простой ответ. Существуют четыре основных этапа подготовки к пьянке.

Шаги

1. 1 Накануне пьянки хорошенько выспитесь. Скорее всего, в ночь пьянки вы не слишком выспитесь. Вы можете с удивлением заметить под утро, что поете караоке с тетей диджея. В любом случае, рано лечь спать вам не удастся, поэтому вы должны хорошенько отдохнуть.
2. 2 Перед пьянкой пейте много воды. Выпейте, по крайней мере, 10 стаканов. Возможно, во время пьянки вы забудете о воде, хотя, будет лучше, если вы все таки будете ее пить. Убедитесь, что влаги в организме достаточно, прежде чем отправиться в загул.
3. 3 Съешьте на обед и ужин хорошую твердую пищу (завтрак, тоже поможет, но так как это утренний приме пищи, то до пьянки все уже усвоится). Полный желудок замедлит поглощение алкоголя организмом. Учитывайте, что алкоголь впитывается с постоянной скоростью, поэтому, как только он окажется в вашем организме, вы ничего не сможете с этим сделать. Главное, не пейте на пустой желудок, так как вы очень быстро напьетесь и, возможно, выйдете из-под контроля.
4. 4 Подготовьтесь мысленно. Будьте готовы ко всему. Узнайте, как добраться до вечеринки или бара. Решите, где вы будете ночевать и как туда доберетесь. Попытки найти в пьяном виде среди ночи транспорт могут закончиться плачевно.

Советы

• Знайте свои пределы.
• Оставайтесь с друзьями, не уходите с незнакомыми людьми.
• Используйте здравый смысл.

Предупреждения

• Алкоголь - это не только весело, но и опасно. Не пейте много, так как существует такая вещь как отравление алкоголем.
• Используйте здравый смысл. Следите за своей безопасностью. Удачи.
• Никогда не садитесь за руль в пьяном виде.