Как перестать откладывать важные дела

Прочитав эту статью, вы научитесь не откладывать важные дела на потом.

Шаги

1. 1Определите важные дела
2. 2Составьте список своих дел
3. 3 Начните с самой простой из ваших задач, если вы должны выполнить несколько. Так вы погрузитесь в работу и будете готовы набирать обороты.
4. 4 После выполнения задачи, вычеркните ее из своего списка, так вы почувствуете, что вы достигли чего-то. Это разожжет в вас мотивацию продолжать и работать еще эффективнее.
5. 5 После каждого часа работы, останавливайтесь и делайте 10-минутный перерыв. Пейте воду, разминайтесь, выйдите на улицу, вдохните чистый воздух, сделайте что-то. Как только эти десять минут прошли, возвращайтесь к работе.
6. 6 Попробуйте ускорить процесс, проанализировав каждый из возможных способов уменьшить количество времени, нужное для завершения наибольшего количества работы. Не откладывайте. Начните сейчас. Сейчас. Сейчас. Сейчас. Сосредоточьтесь на этом моменте. Сейчас или никогда, так что начинайте сейчас.
7. 7 После того как вы завершили дело, убедитесь, что вы выполнили его на 100%. Никогда не оставляйте дело «на полпути», не откладывайте на другой день, если без этого можно обойтись. Если вы можете сделать это прямо сейчас, не откладывая на потом, то сделайте это сейчас же.
8. 8 Если вы хотите спать и должны закончить работу, но вы так устали, что не можете думать, то у вас есть два варианта: не спите и сделайте это! Или идите на попятный и пойдите выспитесь. Имейте в виду, если у вас нет много времени, вам придется поднапрячься и сделать это прежде, чем истечет время. Но, если вы можете позволить себе поспать, то это может быть полезно, поскольку на следующий день вы сможете работать на свежую голову. Если вам нужно работать всю ночь, положите возле себя кубики льда, чтобы протирать ими лицо, когда вы будете засыпать. Кроме того, пейте много воды, вставайте на 5 минут каждый час, чтобы стимулировать тело и не уснуть. Но как только вы завершите работу, пойдите поспите.
9. 9 Не будьте перфекционистом. Будьте реалистом. Если работа завершена, она завершена. Некоторые хорошие вещи в жизни не должны быть красивыми. Например, стена, она может быть совсем не красивой, но если она защищает ваш дом от дождя, пока вы спите, то она, должно быть, действительно хорошая!
10. 10 Мотивируйте себя на работу. Очень важно получать удовольствие от работы. Если дело, которое вам нужно сделать, совсем вам не в удовольствие, сделайте, чтобы было наоборот. Если вам не нравится работать над своим резюме, которое нужно подготовить до 6 утра, в то время как вам осталось всего 3, у вас просто нет выбора, так что постарайтесь извлечь пользу из этой ситуации и сделать это весело. Спросите себя, сколько людей делают то, что вы делаете? Наверное, не многие. Это также хороший способ, чтобы узнать многое о себе, кроме того, вы улучшаете свою выносливость, поскольку не уснули во время работы! Чем больше вы это делаете, тем легче становится. Превратите работу в игру. Если у вас ограниченное время, чтобы завершить некую работу, сделайте вид, что вы должны делать определенное количество каждые 20 минут, потому что если вы этого не сделаете, вы будете вынуждены выпить чашку уксуса. Превратите все в игру.
11. 11 Трудитесь интенсивно на протяжении всей работы, какой бы ни была работа. Если вы будете усердно работать до конца, не снижая темпа, вы обязательно достигнете большого успеха и получите нечто стоящее.

Советы

• Поддерживайте свое здоровье. Хорошо питайтесь каждый день. Ваш ум должен быть здоровым, тогда ваш ум, ваше тело, все ваши ежедневные достижения также будут здоровыми и сильными. Это как будто цепочка, если ты хороший, твоя работа будет хорошей. Но, не будьте хорошими, будьте замечательными. Относитесь к себе должным образом. Действуйте соответственно. Держите в своих мыслях, что вы непобедимы, и вы такими будете. Верьте. Нет никаких ограничений.

Предупреждения

• Спите каждый день, и если у вас много работы, убедитесь, что вы спите по крайней мере четыре часа в сутки. Мы говорим четыре, потому что именно сколько спали Ньютон и Эйнштейн. Или, может быть, Франклин? Ну да ладно. Спите достаточно. Восемь часов — то, что нужно, вы восполните свои силы. Завершите свою работу и не позволяйте другим делам отвлекать и мешать вам. Ваша работа и задачи — ваша главная забота сейчас. Сфокусируйтесь.