Как перестать мечтать и приступить к делам

Вы — человек, у которого много дел? Но мечты и желание увильнуть часто прерывают ваши дела и обязанности? Тогда эта статья для вас.

Шаги

1. 1 Поверьте, то, что вам нужно сделать, очень важно и будет иметь положительное значение. Вы должны хотеть этого. Если вы не хотите делать то, что вам нужно сделать, вы, скорее всего, постараетесь увильнуть и найдете способ это сделать.
2. 2 Сделайте первый шаг. Если вам нужно убрать комнату, но вы не знаете с чего начать, сделайте то, что изменит вид вашей комнаты больше всего, например, застелите кровать. Если вы сортируете файлы, начните разбирать сверху и двигайтесь вниз. Если вы считаете деньги, начните делать стопки из одинаковых купюр или монет.
3. 3 Когда вы работаете, не теряйте решимости. Если вы обнаружили нечто интересное в том, что вы делаете, что может отвлечь вас, уберите это и разберитесь с ним позже. (Конечно, есть такие вещи, как семья, которые могут прервать вашу работу, но не используйте это в качестве оправдания.) Не останавливайтесь, пока не закончите какую-то часть работы или завершите этап.
4. 4 Делайте перерывы (при необходимости). Не останавливайтесь после пяти минут работы, если вы не делаете чрезвычайно напряженную работу. Перерывы часто отвлекают сами по себе, так что будьте осторожны. Однако, перерывы — это хорошие моменты, чтобы попить воды или кофе, принять энергетическую таблетку или размяться. Делайте короткие перерывы.
5. 5 Если вы начинаете мечтать, сразу же прекращайте это. Перестаньте зацикливаться на мыслях, которые заставляют вас мечтать, и продолжайте работать. Убедитесь, что вы не спешите, поскольку вы можете потерять мысль.
6. 6 Мотивируйте себя, если ваша решимость ослабевает. Какой бы сложнейшей ни была задача, вы можете выполнить ее.
7. 7 Убедитесь, что вы закончили то, что делали, вовремя. Не откладывайте и не наслаждайтесь хорошими мечтами, поскольку мечты, мешающие вам работать — это сами по себе не очень хорошие мечты.
8. 8 Поздравьте себя, как только закончите работу. Похвалите себя за сопротивление искушениям, которые приходили к вам в виде мечтаний. Положительные наставления — краеугольный камень в процессе избавления от мечтаний во время работы, когда они мешают вам достигать успеха.

Советы

• Вдохновляйте себя хорошо работать, когда это необходимо, и хорошо отдыхать. Сделал дело — гуляй смело!
• Помните, что центром всех отвлечений является ваш ум. Именно ваш ум реагирует на то, что происходит вокруг. Используйте его с умом.
• Если вы не можете мотивировать себя, посмотрите мотивационное видео и т.п.. Но имейте в виду, что даже оно может отвлечь вас; если так и есть, выключите его. Музыка или телевизор также могут отвлекать.

Предупреждения

• Не избегайте мечтаний полностью. Если вам все надоело и нечем заняться, немного мечтаний могут на самом деле принести вам пользу. Мечты занимают ум, но следите за временем... Время летит быстро, когда мечтаешь.