Как отрыгнуть при необходимости

Пытались ли вы когда-нибудь срыгнуть в "нужное время”, однако, не знали как это сделать? Тогда, вы на верном пути!

Шаги

1. 1 Сядьте или встаньте прямо. Ваши легкие должны быть полностью расширены.
2. 2 Глотните воздуха.
   • Вы сможете почувствовать воздух на самом дне горла, если сделаете все верно (Попробуйте вздохнуть, затем закройте трахею или горло, продолжая дышать через силу. Некоторое количество воздуха проскользнет в пищевод, тогда проглотите его).
3. 3 Учтите, чем больше воздуха вы глотнете, те сильнее получится отрыжка. Это требует практики.

Советы

• Иногда проталкивание или втягивание желудка может привести к отрыжке при выдохе.
• Перед тем, как попытаетесь рыгнуть, выпейте газировку, это может помочь.
• После того, как отрыжка будет получаться по команде, и вы сможете контролировать уровень отрыжки / дыхания, попробуйте произносить слова. Алфавит слишком легко, хотя тоже можно попробовать. Попробуйте произнести слово "Отрыжка" ... оно так и слетает с языка.
• После того,как глотнете воздух, послушайте желудок, он должен издавать булькающие звуки. Затем захватите больше воздуха и рыгните. Ваша отрыжка будет длиннее и получится более реалистичной, если вы все сделаете верно.
• Если вы будете практиковаться с друзьями, то можете даже устроить соревнования; чья отрыжка длиннее или кто смог рыгнуть больше.
• Возможно, это покажется трудным, однако, попробуйте икать и отрыгивать одновременно. Вы сможете удивить друзей, если разместите видео, демонстрирующее отрыжку по заказу.

Предупреждения

• Если вы будете отрыгивать в течение одного длительного промежутка времени, то у вас может разболеться желудок.
• Старайтесь не отрыгивать перед незнакомцами, поскольку это может обидеть их.
• Отрыжка может получиться очень громкой, если вы захватите много воздуха.