Как отрастить длинные волосы за короткое время

Всегда нелегко отращивать длинные и здоровые волосы, когда приходится применять к волосам нагревательные приборы. Порой при этом кажется невозможным применение выпрямителя или плойки для завивки волос. Описанные ниже способы помогут поддержать здоровье волос при использовании нагревательных приборов!

Шаги

1. 1 Выпивайте по 6-8 стаканов воды в день. Знаете ли вы, что наше тело в основном состоит из воды? Вода поддерживает гидратацию нашей кожи и здоровье тела!
2. 2 Используйте кондиционер. "Увлажняющий" шампунь на самом деле не имеет смысла, несмотря на то, что заявляется производителем. Мыло шампуня в любом случае лишает волос их природных масел. Кондиционер же всегда оставляет на волосах свое вещество, так же лучше подобрать качественный продукт, имеющий положительные отзывы людей и приятный аромат.
3. 3 При использовании кондиционера не наносите его ближе 10 см к корням. Иначе ваши волосы будут выглядеть несколько грязными. Не имеет значения, что именно указано на этикетке, всегда оставляйте кондиционер на волосах на 3 минуты для получения дополнительного увлажнения и блеска.
4. 4 Всегда смывайте средства для волос прохладной водой, это заставляет чешуйки волос закрываться и сохранять влагу внутри волоса, делая их шелковистыми и гладкими. Если вы смоете волосы горячей водой, то обнаружите, что ваши волосы гораздо более шершавые, чем при использовании прохладной воды.
5. 5 При использовании нагревательных приборов для волос (стайлеров, выпрямителей, щипцов и т.д.) не забывайте наносить на волосы специальные защитные средства. Они предохранят их от пересыхания, увлажнят и защитят от секущихся кончиков.
6. 6 Не расчесывайте мокрые волосы! Мокрые волосы гораздо слабее, чем сухие. Щетка будет застревать в мокрых волосах, рвать их и приводить к появлению секущихся кончиков. Просто расправьте их пальцами или нанесите средство для легкого расчесывания и расчешите волосы плоской расческой с редкими зубцами.
7. 7 Ежедневно принимайте мультивитамины! Витамины поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей. Также, если вы только начали принимать витамины, то можете заметить, что ваши волосы начинаю расти быстрее.
8. 8 Ешьте много белка. Белок делает волосы сильными и здоровыми!
9. 9 Подстригайте секущиеся кончики волос, когда требуется. Помните, что волосы растут от корней, а не от кончиков. Поэтому, чтобы они были здоровыми, просто по мере необходимости подстригайте секущиеся кончики, иначе волосы станут сечься все выше и выше, пока волос не переломится, и ваши волосы станут короче.
10. 10 Следуйте вышеуказанным шагам и заметите, как в кратчайшие сроки ваши волосы станут сильнее, глаже, длиннее и здоровее!

Советы

• Ешьте много фруктов и овощей. В них содержатся витамины и минералы, поддерживающие быстрый рост волос.
• При использовании шампуня создавайте хорошую пену и не забывайте помассировать кожу головы, чтобы стимулировать рост волос.
• Носите свободные прически, не используйте резинки и заколки для волос. Они рвут волосы.
• Массируйте кожу головы по 5 минут в день. Это стимулирует кровообращение и помогает волосам расти быстрее.
• Для лучшего увлажнения можно ежедневно использовать несмываемый кондиционер для волос.
• Не затягивайте свои волосы слишком туго, это может их повредить.
• Нанесите оливковое масло на корни волос и оставьте на 2 часа, затем смойте. Оно придаст здоровый вид вашим волосам!
• Не применяйте нагревательные приборы к мокрым волосам, даже если вы нанесли термозащитный спрей.
• Использование 100% кокосового масла помогает отрастить толстые и сильные волосы.
• Для расчесывания длинных волос сначала разделите их на пряди. Расчешите каждую прядь щеткой отдельно. При необходимости можно слегка намочить щетку.
• Оливковая маска для волос также является отличным средством. Только не забывайте расчесывать волосы перед нанесением маски и даже перед тем, как мыть волосы.
• Не стоит мыть волосы слишком часто. Делайте это 3-4 раза в неделю.
• Не мойте волосы ежедневно, это лишит их естественных масел.
• В выходной день, когда у вас ничего не запланировано, возьмите кокосовое масло и вмассируйте его в кожу головы, затем нанесите на волосы масло, замотайте волосы, позже сплетите их в тугую косу, а вымойте на следующее утро.
• Не используйте полотенце! Оборачивание полотенца вокруг головы кажется отличным способом при нанесении макияжа, но оно же комкает волосы и делает их неровными.
• Биотин является недорогим витамином, который помогает обновить волосяные фолликулы и вырастить более здоровые корни волос, что в долгосрочном плане приведет к более здоровым и длинным волосам, которые будут расти быстрее!
• Не заплетайте волосы мокрыми. Оставьте их распущенными.
• В душе используйте прохладную воду. Это помогает чешуйкам волос закрыться и ваши волосы становятся сильнее.
• Когда вы идете спать поднимите волосы и сделайте из них пучок, это позволит избежать их спутывания и повреждения о подушку! Помните, что трение о поверхности, одежду, постельные принадлежность повреждает волосы.
• Принимайте пищу помогающую усваиваться витаминам, например рыбу. Это помогает.
• При расчесывании начинайте с кончиков волос и постепенно продвигайтесь вверх.
• Завязки для волос могут выдирать волосы. Старайтесь использовать ленты, а не резинки.
• Старайтесь применять нагревательные приборы к волосам не чаще 3 раз в неделю. Давайте волосам высыхать без фена. Если вам крайне необходимо использовать фен, приобретите то, которые может сушить волосы холодным потоком.
• Используйте неэлектризующиеся расчески. Хорошо использовать деревянные расчески и щетки из кабаньего волоса, так как они не лишают волос их природных масел. Использование щетки из кабаньего волоса помогает равномерно распределить по волосам их природные масла.
• Если у вас проблемное состояние кожи лица и есть челка, не наносите кондиционер на челку, в ней и так есть природные масла, а добавление дополнительных веществ на нее может привести к еще большему образованию прыщей на лице.
• Для супер быстрого роста волос можно применять оливковое масло. Оставляйте его на волосах на 10 минут (не более чем на час) и тщательно смывайте.

Предупреждения

• Не пользуйтесь чужими аксессуарами для волос (расческами, щетками, заколками и т.д.). Не стоит рисковать заполучить вшей! Однако нет ничего страшного в общем использовании выпрямителей и фенов!
• Всегда пейте витамины на полный желудок. Многие витамины следует принимать с некоторым количеством жиров, иначе они не будут усваиваться.
• Не стоит прибегать к слишком частому использованию нагревательных приборов для волос, иначе ваши волосы истончатся, станут нездоровыми, будут ломаться и примут плачевный вид.
• Не оставляйте включенные в розетку нагревательные приборы без присмотра.