Как определить растяжение связок икроножной мышцы

3 методика:Симптомы растяжения 1-й степени тяжестиСимптомы растяжения 2-й степени тяжестиСимптомы растяжения 3-й степени тяжести

У спортсменов и любителей активного отдыха на природе нередко случаются травмы. Большинство травм не требуют медицинского вмешательства и заживают довольно быстро, но бывают травмы, на лечение которых может уйти до нескольких месяцев. Одной из таких серьезных травм является растяжение связок икроножной мышцы. Растяжение икроножной мышцы может быть 1-й, 2-й и 3-й степени тяжести. Прочитав данную статью, вы узнаете, как определить, что икроножная мышца на самом деле растянулась.

Шаги

Метод 1 из 3: Симптомы растяжения 1-й степени тяжести

1. 1 Боль в задней части голени. При этом повреждается не вся мышца, а лишь ее небольшая часть (до 10%).
   • Болевые ощущения могут сохраняться до 2-5 дней. При этом боль может усиливаться при ходьбе и других физических нагрузках.

Метод 2 из 3: Симптомы растяжения 2-й степени тяжести

1. 1 Острая боль в задней части голени, болевые ощущения усиливаются во время ходьбы.
2. 2 Несильный отек и небольшие гематомы в области голени.
   • Отечность и болезненность могут сохраняться неделю и больше. Растяжение может затрагивать до 15-90 % мышцы.

Метод 3 из 3: Симптомы растяжения 3-й степени тяжести

1. 1 Резкая острая боль в нижней части ноги. Боль может быть такой сильной, что вы даже не сможете прикоснуться к голени.
   • Боль может чувствоваться в том месте, где мышцы соединяются с ахилловым сухожилием. Растяжение в этом месте, как правило, определяется как разрыв.
2. 2 Сильные отечность и кровоизлияние. Могут появиться шишки.

Советы

• Растяжение связок любой степени тяжести требует немедленного обращения к врачу.

Предупреждения

• Если у вас несколько дней очень сильно болит нога – обязательно обратитесь за консультацией к врачу с тем, чтобы убедиться, что у вас, например, не произошел тромбоз вен (это очень опасно не только для вашего здоровья, но и для вашей жизни).