Как одеться на роды

2 методика:Определитесь, какая одежда будет необходима в день родов и послеродовый период в больницеНе забудьте упаковать прочие нужные вещи

Многие женщины начинают думать заранее о том дне, когда дадут жизнь своему чудесному малышу: почти сразу после того, как узнают, что забеременели. Эти мысли часто служат причиной немалого стресса, особенно для тех, кто собирается стать матерью впервые. Так много всего нужно обдумать, к стольким вещам подготовиться, что многие просто ошеломлены этим. Один из способов немного успокоиться и сделать так, чтобы этот значимый день прошел более гладко, − планировать все заранее и хорошо подготовиться. Важная ступень в процессе планирования, которую, тем не менее, легко упустить из виду, - это выбор одежды, которую вы упакуете и возьмете с собой в этот знаменательный день. Подготовив одежду заранее, вы сможете вычеркнуть один пункт из списка вещей, которые необходимо сделать прямо перед родами. Если вы последуете этим советам, то будете уверены в том, что взяли все необходимое для такого большого события.

Шаги

Метод 1 из 2: Определитесь, какая одежда будет необходима в день родов и послеродовый период в больнице

Знания о том, какая одежда совершенно необходима в больнице или родильном центре, позволит вам быть полностью готовой к тому времени, когда это все понадобится. Стоит сделать список основных вещей перед тем, как вы начнете собирать сумку для больницы.

1. 1 Удостоверьтесь, что у вас есть подходящая свободная одежда для того, чтобы доехать до больницы или родильного центра. Вы можете захотеть надеть в дорогу длинное платье или юбку, пижаму или удобные спортивные штаны. Если воды уже отойдут, у вас может возникнуть желание облачиться в платье или юбку в пол, так как ваши трусы промокнут из-за вытекающей амниотической жидкости, пока вы доберетесь до места. Если воды еще не отойдут, вам будет комфортно в спортивных штанах или пижаме. Выбрать подходящую свободную одежду в дорогу очень важно, потому что в такой ситуации в приоритете удобство. Следует избегать любой одежды, которая тесно облегает живот, иначе во время схваток боль только усилится и будет сложно найти удобную позу во время родов. Вы сможете переодеться, как только доберетесь до больницы или родильного центра.
2. 2 Знайте: несмотря на то, что в больнице вам предоставят одежду для родов, вы имеете право принести собственную ночную рубашку и отказаться от больничной. У обоих вариантов есть свои преимущества и недостатки, но, в конце концов, выбор за вами. Некоторым женщинам нравится рожать в больничной одежде, потому что не нужно беспокоиться о ее чистоте. Во время родов на нее попадет кровь и другие жидкости, которые могут не отстираться. Тем не менее, некоторых женщин это не волнует и они предпочитают надеть собственную ночную рубашку, в которой им более комфортно, пусть даже она пригодится лишь раз, во время схваток и родов. Для них потраченные деньги стоят результата.
   • Если вы решили принести свою ночную рубашку, удостоверьтесь, что она не слишком длинная. Если это так, то она может стать настоящей проблемой во время схваток и родов, потому что будет мешать наблюдению за плодом или рождению ребенка. И напротив, стоит избегать слишком короткой длины. Вам, скорее всего, захочется прикрыться, а не выставлять все напоказ в промежутке от начала схваток до самих родов. Если схватки затягиваются или вообще остановились, ваш врач может порекомендовать вам прогуляться по коридорам больницы, чтобы ускорить процесс. Многим становится жарко во время схваток, поэтому стоит взять обратить внимание на длину рубашки: она должна быть такой, чтобы вам было комфортно ходить без халата.
3. 3 Упакуйте банный халат для периода после рождения ребенка. Очень важно, чтобы этот халат был из дышащей ткани и не прилипал к телу. Популярным материалом для такой одежды является хлопок или махровая ткань. В них тепло, но не жарко, и они не слишком прилегают к телу. Шелковые или атласные халаты стоит исключить, так как они скользкие и в них очень неудобно спать. К тому же, в больничных палатах ночью может стать прохладно, а такая легкая ткань не удерживает необходимое тепло. Вам нужно быть согретыми, но при этом нельзя перегреваться, поэтому избегайте таких тяжелых материалов, как флис и ему подобных: они заставят вас потеть.
4. 4 Убедитесь, что вы взяли тапки и тапочки-носки или просто толстые носки. Когда придет очередь выбирать тапки, возьмите те, которые будут держать ваши ступни в тепле и обеспечат вам хорошую опору. Вам наверняка придется не раз прогуливаться во время разных стадий схваток, и важно, чтобы на вас была теплая и устойчивая домашняя обувь. Точно не стоит брать свободные тапки: в них можно поскользнуться или вообще упасть.
   • Тапочки-носки или, как вариант, толстые носки, могут стать настоящим спасением, когда вы будете прикованы к постели на ранних стадиях схваток и сразу после родов. Они согреют ваши ноги и не будут мешать. Они очень пригодятся, когда дело дойдет до родов и нужно будет зафиксировать ноги. Большинство металлических фиксаторов обернуты каким-либо материалом, но все равно в них может быть холодно и некомфортно. Вам будет гораздо теплее и приятнее в паре тапочек-носков или просто теплых толстых носках.

Метод 2 из 2: Не забудьте упаковать прочие нужные вещи

Помните о том, что вам понадобится кое-что помимо одежды во время пребывания в больнице или родильном центре.

1. 1 Возьмите с собой эластичную резинку для волос, которая будет очень кстати, чтобы забрать длинные волосы во время схваток и родов. Если они у вас короткие, то убрать их с лица можно эластичной повязкой для головы. Большинство женщин сильно потеют в это время, а забранные волосы дадут кое-какой комфорт во время такой сложной задачи.
2. 2 Не забудьте упаковать все предметы личной гигиены, какие только могут вам понадобиться. Если вы носите контактные линзы, возьмите для них раствор и свои очки. Положите в косметичку зубную щетку, пасту и расческу. Если ваши схватки затянутся, вы в итоге можете спуститься в буфет или погулять вокруг больницы.

Советы

• Возьмите с собой из дома какие-то вещи, которые напоминали бы о нем и позволили чувствовать себя чуть более уютно в этой обстановке. Это может быть, например, фотография или мягкая игрушка. Они помогли бы вам отвлечься и подбодрили во время схваток.