Как очистить кожу за неделю

У большинства людей наступает период жизни, когда кожа на лице выглядит не лучшим образом. Не все могут позволить себе услуги дерматолога, а коммерческая продукция требует времени, чтобы дать результаты. Если вы хотите очистить кожу всего за неделю без особых затрат, то прочитайте эту статью. Данные советы помогут не всем, поэтому если они вам не помогли, не расстраивайтесь, существует множество других способов.

Шаги

1. 1 Намочите под горячей водой небольшое полотенце и сразу приложите его к лицу. Вода и пар помогут хорошо очистить поры от грязи. От этого ваши поры также откроются, что поможет очистить их. Убедитесь, что вода не слишком горячая.
2. 2 Тщательно вымойте руки антибактериальным мылом. Вымыть лицо грязными руками невозможно и вредно. Вы просто перенесете микробы с рук на лицо. Если у вас есть средство для умывания (или просто хорошее антибактериальное мыло), вымойте лицо, после того как снимите полотенце. Нанесите средство для умывания, не смачивая кожу сначала. Налейте небольшое количество средства для умывания в ладонь и немного помешайте его пальцами. Затем сложите ладони вместе и нанесите средство на лицо. Умойтесь теплой водой (не холодной) и промакните сухим полотенцем, но не насухо. Этот шаг - часть процесса очищения. Если у вас нет средства для умывания, то проделайте тоже самое с простой водой.
3. 3 Возьмите 2 чайные ложки сахара и 2 чайные ложки воды. Перемешайте до получения жидкой пасты и добавьте еще одну ложку сахара. Еще раз перемешайте и слейте немного воды. Затем намочите руки и протрите ими лицо, чтобы кожа стала слегка влажной. Затем возьмите смесь воды и сахара и нанесите на одну из щек. Возьмите еще немного смеси и нанесите на ту же щеку. Затем потрите щеку круговыми движениями в течение минуты - смойте. Повторите процесс со второй щекой и лбом. Это ваше отшелушивающее средство.
4. 4 После умывания выдавите около 10 капель лимонного сока в ладони. Нанесите на лицо на 10 секунд, но будьте осторожны - лимонный сок очень сильный, если появилось жжение, то оставьте всего на 3 секунды. Лимонный сок поможет разбить грязь в порах, которую средство для умывания не смогло очистить. Это ваш "тоник".
5. 5 Последний важный шаг: умойте лицо холодной водой или протрите кубиком льда. Причина, по которой это последний шаг - холодная вода закроет поры на лице. Температура воды, как ключ для кожи: горячая вода открывает поры, холодная вода закрывает их. Проделывая эти шаги, вы сможете вымыть всю скопившуюся грязь и бактерии из пор и через неделю вы получите сияющую здоровьем обновленную кожу!

Советы

• Хорошо высыпайтесь, кожа обновляется во время сна.
• Выпивайте минимум 5 стаканов воды в день, вода вымывает из организма токсины и ненужные масла. Вода поможет усилить эффект.
• При появление прыщиков не трогайте кожу и не выдавливайте их! Это приведет к появлению шрамов и увеличит количество прыщиков от бактерий на руках.
• Даже если кожа очистилась, рекомендуется придерживаться описанной рутины каждый вечер, чтобы поддерживать кожу в чистом состоянии. Спустя какое-то время вы привыкните к процедурам и не сможете без них обходиться
• Не забывайте увлажнять кожу, особенно если у вас сухая кожа, или в зависимости от погоды. Всегда пользуйтесь средствами защиты от солнца с минимальным SPF 15. Ваша молодая кожа в будущем станет результатом этого совета.
• В зависимости от типа кожи, возможно вам потребуется больше недели, чтобы очистить кожу, но лицо будет выглядеть гораздо лучше уже через неделю.
• Вместо холодной воды воспользуйтесь кубиком льда, чтобы закрыть поры. Протирайте им лицо, пока кубик полностью не растает.
• Если примите очень горячий душ с паром, то он тоже откроет поры на лице.
• Съедайте пять порций фруктов и овощей в день.
• Ешьте больше фруктов и овощей и меньше продуктов, содержащих сахар, от которого появляются прыщики на лице.

Предупреждения

• Держите руки подальше от лица, не трогайте его. Прежде чем дотронуться до лица/перед умыванием, вымойте руки с мылом
• Будьте осторожны, чтобы лимонный сок не попал в глаза - будет жечь.
• Умывайте и очищайте лицо не более двух раз в день (кроме случаев, если у вас очень жирная кожа, или когда без этого не обойтись). От частого умывания кожа начинает чувствовать недостаток полезных кожных жиров и начинает возмещать их в избыточном количестве производством кожного сала, которое забивает поры и способствует появлению пятен и прыщей.
• Если у вас сухая кожа, то после очищения нанесите на лицо тонкий слой вазелина. От большого количества вазелина лицо будет блестеть. Вазелин не забивает поры, и от него не появятся прыщи. Даже если у вас жирная кожа, ей требуется увлажнение, чтобы организм не производил лишних жиров.

Что вам понадобится

• Маленькое чистое полотенце
• Теплая вода
• Сок лимона
• Миска
• Сахар
• Средство для умывания
• Ложка
• Холодная вода