Как облегчить симптомы запора при помощи касторового масла

Касторовое масло, извлекаемое из касторовых бобов, - это натуральное средство при запорах, потому что оно действует как слабительное, стимулирующее работу, как тонкой, так и толстой кишки. Касторовое масло смазывает кишечник, не поглощая влагу из стенок кишечника, удаляя и вымывая из организма все фекальные массы. Вы можете просто выпить касторовое масло, а можете развести его с соком, чтобы перебить вкус горечи. Касторовое масло можно принимать непродолжительное время для облегчения симптомов запора, так как продолжительный прием касторового масла может привести к опасным для здоровья последствиям. Если вы хотите знать, как облегчить симптомы запора при помощи касторового масла, читайте эту статью.

Шаги

1. 1 Определите дозу касторового масла для глотания. Дозы могут различаться для детей и взрослых, а также могут зависеть от симптомов запора.
   • Если доктор прописал вам касторовое масло для облегчения симптомов запора, то примите столько масла, сколько указано в рецепте.
   • Если вы сами приобрели касторовое масло в аптеке, то следуйте инструкциям на упаковке.
   • В случае, если вы не знаете, сколько необходимо выпить касторового масла, приготовьте одну чайную ложку (4.92мл) если вы взрослый человек, а для детей приготовьте пол чайной ложки (2.46мл).
2. 2 Определите, как часто вам необходимо пить касторовое масло. Касторовое масло можно принимать один раз в день или через определенное количество часов от 3 до 7 дней. Однако количество дней, когда вы будете принимать касторовое масло, зависит от симптомов запора.
   • Касторовое масло следует принимать так долго и так часто, как предписано врачом или следуя инструкциям на упаковке.
   • Постарайтесь принимать касторовое масло после пробуждения и перед завтраком. Касторовое масло действует особенно эффективно, если вы принимаете его на голодный желудок.
3. 3 Принимайте установленные дозы касторового масла.
   • Для удобства наливайте касторовое масло в мерную ложку или мерную чашечку.
   • Вы можете выпить чистое касторовое масло или смешать его с соком, чтобы улучшить вкус. Смешать касторовое масло можно с клюквенным соком, апельсиновым соком, сливовым соком или соком имбиря. При смешивании касторового масла с другими видами сока, его свойства могут измениться или касторовое масло совершенно неэффективно будет действовать на организм.
   • Вы можете добавить касторовое масло в еду или принять его во время завтрака. Однако такая процедура замедлит результаты действия касторового масла.
   • После принятия касторового масла вы почувствуете движение в кишечнике приблизительно через 4-6 часов.
4. 4 Проконсультируйтесь с врачом, если касторовое масло не облегчает симптомы запора. Если в течении 7 дней касторовое масло вам не помогло, возможно, вы страдаете от другой болезни.
   • Если вы превысили дозу касторового масла или принимали его более 7 дней, то вы можете начать страдать от диареи, судорог, тошноты, чрезмерной отрыжки и дискинезии тонкой кишки. Диарея может привести к понижению уровня калия в организме и к проблемам с почками, а проблема дискинезии тонкой кишки может привести к недержанию.

Предупреждения

• Если вы покупаете касторовое масло в магазине или аптеке, то проверьте свойства касторового масла. Касторовое масло должно быть бледного цвета или светло-желтого. На упаковке должно быть указано, что масло холодного отжима. Это означает, что касторовое масло находится в своем естественном состоянии и содержит вещества, которые необходимы вашему организму для того, чтобы облегчить симптомы запора. Некоторые магазины имеют в продаже специальное промышленное касторовое масло, которое небезопасно для человека.
• Если у вас есть аллергия или вы принимаете в данный момент какие-то лекарства, то сообщите об этом врачу перед тем, как принимать касторовое масло. Смешивание касторового масла с некоторыми лекарствами может привести к проблемам со здоровьем.

Что вам понадобится

• Мерная чашечка или ложка
• Касторовое масло
• Сок (дополнительно)