Как не быть ленивым

Лень – это своеобразная болезнь, которая время от времени поражает всех. Тогда люди задаются вопросом: "Как мне перестать лениться?”. Преодоление лени или нежелания делать того, чего вам не хочется – это ключевой шаг в достижении успеха. Дела должны быть завершены, мы должны сделать это или убедиться в том, что они сделаны. Когда мы смиримся с тем фактом, что нам нужно проделать нелегкий путь, то так или иначе это заставит нас серьезно взяться за дело, чтобы добиться успеха.

Шаги

1. 1 Возьмите за привычку вскакивать с постели, как только зазвенит будильник. Большинство людей просто игнорируют сигнал будильника и продолжают спать. Другие просто выключат его и также продолжат спать. Но только не вы. Придерживайтесь этого совета на протяжении 30 дней и вы заметите значительное улучшение.
2. 2 Займитесь простой работой. Это может быть уборка комнаты, написание письма, мойка посуды или другое занятие, которое можно сделать за очень малый промежуток времени. Вы будете получать удовольствие от каждого завершенного дела.
3. 3 Тренируйтесь по 10 минут каждый день. 10 минут – это очень мало. Вы сможете. Цель заключается в том, чтобы дать толчок. Кроме того, вы не только избавитесь от лени, но и улучшите состояние здоровья.
4. 4 Возьмите за привычку составлять список заданий на день. Не стоит придумывать очень много заданий, так как вы можете сильно устать, выполняя их. Вам вполне хватить и 3 сложных заданий или 10 незначительных, которые способствуют осуществлению троих основных. Возьмите на себя обязательство сделать все, что написано в списке, независимо от вашего настроения.
5. 5 Попробуйте сделать себе "неделю без информации”. Как правило, каждый день вы получаете больше информации, чем вам нужно. Временно прекратите обзор средств массовой информации. Никакого телевизора, газет, социальных сетей, поисковых систем, просмотров видео в интернете. Вы также можете придумать и другие правила.
6. 6 Поменяйте ваше отношение к себе. Если вы будете говорить, что вы ленивый, то так оно и будет. С этого момента прекратите негативные внутренние дискуссии. Чаще говорите, что вы человек действия. Представьте себе, что вы много работаете, успешно завершаете любое дело. Говорите так каждый день на протяжении 30 дней.
7. 7 Возьмите за привычку делать все сразу и ничего не откладывать на потом. Например, если вы видите стопку бумаг, которую нужно выбросить, сделайте это немедленно. Это не так важно, но рано или поздно вам все равно придется это сделать. Делайте все своевременно.