Как наслаждаться больничными днями

Некоторые люди боятся заболеть и провести дома целые дни и ночи напролет. Если вы тоже так полагаете, то прочитайте данную статью, чтобы научиться, как хорошо провести время, если вы вдруг заболеете.

Шаги

1. 1 Читайте книги. Подберите для себя литературу на любой лад – от научной фантастики до романтического романа. У вас будет достаточно времени в распоряжении, так что вы даже сможете прочитать всю книгу за один день.
2. 2 Посмотрите кино, не просто телевизор. Ведь по телевизору рано утром и в середине дня толком ничего хорошего и не показывают.
3. 3 Примите ванну с пузырьками. Горячая вода обладает лечебными свойствами, если вы испытываете боль в суставах и мышцах или же страдаете от простуды.
4. 4 Пейте чай. Этот напиток поможет вам почувствовать себя в уюте и тепле. Вы можете скомбинировать эту процедуру с прочтением книги или просмотром фильма. Чай с малиной может также устранить простудные симптомы.
5. 5 Превратите свой диван в зону блаженного комфорта. Возьмите побольше подушек и теплых одеял и заройтесь в этой всей постельной прелести с книгой или пультом от телевизора в руках, расположив рядом на столике чашку горячего чая и еще какую-нибудь вкусняшку. В общем, список принадлежности вокруг вас будет примерно таким:
   • Платки и салфетки
   • Лекарства (если нужно)
   • Книги
   • Музыкальный плеер
   • Легкие закуски
   • Пульт
6. 6 Проводите время с тем, кто не боится заболеть. Общайтесь с людьми по телефону после окончания их рабочего или учебного дня, а также на выходных и праздниках.
7. 7 Проявляйте творчество. Нарисуйте картинку, запаситесь красками и альбомами для рисования, а также разукрашками и пластилином. Может, вы даже сможете выразить свои соболезнования самому себе по поводу болезни с помощью искусства!
8. 8 Слушайте музыку. Приятные мелодии отвлекут вас от болезненных будней. Включите веселую и бодрящую музыку, чтобы оживить свою душу и сердце!
9. 9 Поиграйте в старую видеоигру, в которую вы давненько не играли. Видеоигры обеспечат вас развлекательным пайком и разработают ваши моторные умения. Они также не дадут вас соскучиться!
10. 10 Полазьте в интернете. Интернет просто кишит различными прелестями. Посмотрите видео, комментируйте на фотографиях друзей, участвуйте в форумах и обсуждениях.
11. 11 Если у вас есть достаточно сил, то приберитесь у себя в комнате. Откройте окна на распашку, включите заводную музыку и наведите порядок.
12. 12 Разукрасьте свои ногти. Подберите сумасшедшие цвета, которые вы никогда бы не использовали бы. Добавьте блесточек тоже. Это поможет вам отвлечься от своей болезни.
13. 13 Кушайте что-нибудь. Сделайте себе фруктовый салат. Или откройте бабушкину старую книгу с рецептами и приготовьте изобильной блюдо и отведайте его по-царски! пейте соки, кефир и ряженку. Также пейте обычную воду, так как вам не следует доводить себя до обезвоживания.
14. 14 Общайтесь. Говорите со старыми друзьями и новыми знакомыми, отправляйте им сообщения на телефон. Свяжитесь с дальними родственниками через "Skype”. Просто связывайтесь со всеми и вам не будет одиноко![Image:Enjoy a Sick Day Step 13.jpg|center|550px]]
15. 15 Не лежите тоскливо в кровати целый день! Если погода располагает и вам по душе, то выйдите на улицу и сходите на легкую прогулку в парк или почитайте книгу на балконе.
16. 16 Просмотрите старые фотоальбомы. Достаньте фотографии своего детства и окунитесь в былые и славные времена.

Советы

• Если вам необходимо вырвать, то не сдерживайтесь, иначе вам будет только еще хуже.
• Если у вас температура, то заплетите волосы на макушке и приложите холодный компресс ко лбу.
• Не заплетайте туго волосы, если у вас болит голова – будет только хуже.
• Держите около себя тазик на случай, если вам будет необходимо вырвать.
• Если у вас болит голова, то не проводите время перед экраном электронных приборов.
• Если вы ребенок, то не принимайте никаких лекарств без присмотра со стороны взрослых.
• Спите.
• Не отказывайтесь полностью от лекарств. Без них вам потребуется несколько недель на исцеление.
• Если погода позволяет, то полежите на свежем воздухе. Свежий воздух творит чудеса! Вам мгновенно полегчает.
• Попробуйте употреблять мед вместо таблеток для лечения легкой простуды.
• Позвоните одноклассникам и узнайте у них домашнее задание.
• Оставайтесь в ванной комнате, если нужно.

Предупреждения

• Не ходите в школу. Вы будете чувствовать себя ужасно и вы рискуете заразить других или подхватить более серьезную болезнь на фоне слабого иммунитета.
• Не притворяйтесь, что вы больны, если это не так.
• Не перенагружайте себя.
• Не принимайте ванну, если у вас высокая температура, диарея или пищевое отравление.

Что вам понадобится

• Хорошая книга или журнал
• Краски, альбомы
• Друг
• Музыка
• Фотографии
• Интернет
• Кровать или диван
• Здоровые закуски под рукой
• Телефон и другие электронные устройства (ноутбук)
• Бумага