Как начать жить полной жизнью

У каждого из нас есть свой образ жизни, свои особенности. Но какими бы разными мы ни были, существуют универсальные законы, ценности и принципы. Приняв эти несложные понятия, вы сразу заметите перемены в своей жизни. Люди, открытые чему-то новому, находят свое место в жизни, в то время как другие проживают жизнь в печали и горе.

В этой статье пойдет речь о 25 принципах, следовать которым совсем легко. Некоторые из них позволят вам посмотреть на мир совсем другими глазами. Кроме того, начав применять эти приципы, вы станете жить полной жизнью и будете получать от нее удовольствие.

Позвольте этим принципам вести вас по жизни. Можно распечатать их и повесить на видное место в доме, а можно поделиться ими с окружающими.

Шаги

1. 1 Живите сегодняшним днем. Прошлое не изменить, а будущее не предопределено. Сегодняшний день принадлежит вам, поэтому воспользуйтесь им. Если не сейчас, то когда?
2. 2 Поддерживайте во всем баланс. В жизни любого человека есть несколько аспектов: ментальный (мозг), эмоциональный (сердце), духовный (вера) и физический (тело). Научитесь поддерживать баланс всех четырех компонентов, потому что даже Spice Girls пели о том, что слишком много чего-то - это всегда плохо.
3. 3 Прощайте и забывайте. Единственный человек, который страдает от невозможности простить, это вы. Обидевший вас человек, скорее всего, думает об этом гораздо меньше. Будьте добры к себе и забудьте все обиды.
4. 4 Примите перемены как неизбежную часть жизни. Чем легче вам будет приспосабливаться к переменам, тем проще станет жизнь, поскольку это откроет безграничные возможности, если вы только будете к ним готовы.
5. 5 Посещайте места, в которых вы раньше не были. Это позволит вам увидеть и узнать что-то новое и расширит ваши горизонты.
6. 6 Читайте книги. Самообразование всегда должно присутствовать в жизни человека. Старайтесь стать лучше, чем вы в вашем обычном состоянии, расти и обогощать себя новыми знаниями.
7. 7 Запишитесь на любые курсы или занятия. Если в школьные годы вы всегда хотели научиться плавать, займитесь этим прямо сейчас. Никогда не поздно учиться и искать то, что будет делать вас счастливым.
8. 8 Выделите время для ведения дневника. Мы не должны ждать, пока воспоминания оживут - мы должны жить так, чтобы создавать все больше новых воспоминаний. Найдите время для запоминающихся моментов, проведенных с другими людьми. Записывайте каждое событие, которое вы хотите сохранить в памяти (и хорошее, и плохое). Время от времени перечитывайте свой дневник, чтобы оглянуться и вспомнить, что с вами случалось. Не удивляйтесь, если вы будете улыбаться.
9. 9 Делайте снимки памятных моментов. Со временем из памяти стираются многие события, поэтому подкрепите воспоминания фотографиями и видеозаписями. Делайте снимки, которые вы будете с удовольствием рассматривать в будущем.
10. 10 Улыбайтесь. Ничто не может противостоять радостному сердцу и разуму. Радуйтесь жизни, несмотря ни на что, и пусть мир станет лучше. Начните делиться своей улыбкой.
11. 11 Вступите в какой-нибудь клуб. Это позволит вам узнать что-то о себе, познакомиться с новыми людьми и чему-нибудь у них научиться. Это также поможет и вам, и всем остальным расти. Человек эволюционирует вместе с коллективом, в котором он находится.
12. 12 Научитесь давать. Чем больше даешь, тем больше получаешь взамен. Наша ценность как человеческих созданий заключается в том, что мы можем дать, а не взять. Начните делать добрые дела.
13. 13 Проводите время с младшими. Общение с детьми - лучший способ отвлечься от проблем и проникнуться положительными эмоциями.
14. 14 Прислушивайтесь к старшим. Это сделает вас мудрее. Помните, что учиться лучше на чужих ошибках.
15. 15 Научитесь принимать неудачи и справляться с ними. Не бойтесь совершить ошибку. Большинство успешных людей прошло через многие ошибки, и в каждой неудаче заключена мудрость.
16. 16 Рискуйте. Жизнь полна возможностей, и вы не живете, если не рискуете. Чем больше риск, тем выше шансы на успех.
17. 17 Плачьте. Кто сказал, что мальчики и взрослые девочки не плачут? Человеку нужно плакать, поскольку это позволяет избавиться от душевного груза и/или заснуть.
18. 18 Уважайте мнение других людей. Кто выигрывает от спора? Держитесь подальше от ожесточенных споров, потому что ни одну проблему не решить разговором на повышенных тонах. Научитесь прислушиваться к мнению других. Вы не обязаны соглашаться с этим мнением, но вы должны уметь его выслушивать.
19. 19 Делайте паузы. Вознаграждайте себя за долгие дни работы. Сделайте заслуженный перерыв, чтобы восстановить силы, которые вам понадобятся для работы в будущем.
20. 20 Работайте разумно, а не усиленно. Самый сильный стресс испытывают люди, которые не умеют управлять своей работой. Не берите на себя все задание - вы в этом мире не одни. Научитесь доверять возможностям других и делегируйте обязанности. Просьба о помощи не равняется проявлению слабости.
21. 21 Будьте собой. Не делайте что-то лишь для того, чтобы понравиться всем. Вы не обязаны, и вы не можете. Оставайтесь собой, и со временем вы поймете, кого следует оставить в своей жизни, а от кого избавиться.
22. 22 Начните проявлять заботу. Людям неважно, как много вы знаете - им важно, что это значит для вас. Начните заботиться о других и говорите людям о том, что они вам дороги. Помните, что любые отношения важнее достижений и престижа.
23. 23 Медитируйте. Найдите время, чтобы побыть наедине с собой и помолчать. Это позволит вам расслабиться и отдохнуть от стремительности жизни, а также заглянуть в себя и оценить свои возможности.
24. 24 Сформулируйте цели. Жизнь - это путешествие, а для путешествия нужна карта. Разберитесь, кем вы хотите быть в каждый момент жизни. Чтобы понять, каким вы видите себя, спросите себя, кем бы вы стали, если бы в мире не было критики окружающих. Когда вы сможете ответить на этот вопрос, вы поймете, что вам нужно.
25. 25 Живите в социуме. Не живите лишь для себя - помните, что в мире есть и другие создания. Каждое действие, пусть и неосознанное, оказывает влияние на других. Научитесь нести ответственность за свои действия и делиться своими знаниями и опытом со всем миром.

Советы

• У вас наверняка есть еще идеи, как можно взять от жизни все. Начните делиться ими с другими.
• Жизнь не слишком сложна и не слишком проста. Жить полной жизнью или нет - вопрос личного выбора, и каждый решает за себя.
• Меньше говорите и больше слушайте, иначе можете оказаться в сложной ситуации, которая заденет чувства окружающих.
• Как же брать от жизни все? Ответов на этот вопрос очень много, поскольку жизнь удивительна и непредсказуема.