Как начать вести дневник

У каждого человека есть свои маленькие секреты, о которых он не хочет никому рассказывать. Если вы поделитесь этими секретами со своим дневником, вы сможете снять напряжение и почувствовать себя лучше.

Шаги

1. 1 Зайдите в местный магазин канцтоваров или туда, где продают школьные принадлежности.
2. 2 Выберите тетрадь подходящего размера, которую хватит надолго. Убедитесь, что там достаточно страниц, что у тетради красивая обложка и что она отражает вашу личность.
3. 3 Украсьте его! Используйте ручки, карандаши и другие принадлежности, чтобы украсить тетрадь и сделать ее более личной!
4. 4 На первой странице напишите немного информации о себе: возраст, номер школы, хобби, домашние животные и лучшие друзья.
5. 5 Оберните в красивую обложку, наклейте фотографии и картинки или разрисуйте. Так, спустя много времени, у вас останется больше приятных воспоминаний.
6. 6 Каждый день записывайте дату, время, место, с кем вы находитесь и т.п.
7. 7 Каждый день после того, как сделали запись, прячьте дневник в надежном месте. Не выбирайте очевидное место, вроде шкафа с бельем или под подушкой, иначе либо родители, либо братья/сестры найдут его. Найдите более надежное мест, где никто не будет искать.
8. 8 Если вы какой-то день вы не хотите писать, не пишите. Принуждать себя к ведению дневника не очень весело. Пишите только когда у вас есть вдохновение. Так все будет естественно и без напоминаний.

Советы

• Помните, если вы пишите много личного, никто не должен это увидеть!
• Пишите так, будто говорите с лучшим другом или сами с собой, что письмо звучало более естественно.
• Храните дневник в надежном месте, закрывайте в шкафчик и храните ключ.
• В дневниках хорошо изливать секреты и эмоции. Так мозг проясняется. К тому же, это здорово перечитывать спустя несколько лет и понимать, как вы изменились! Так вы лучше узнаете себя!

Предупреждения

• Если пришли незваные гости, убедитесь, что тщательно спрятали дневник. Не оставляйте никого в комнате без присмотра!
• Надписи "Мой дневник" или "Совершенно секретно" только привлекают излишнее внимание. Не пишите так, если не хотите, чтобы туда лезли.
• Вам необязательно вести дневник. Некоторые люди ведут его, чтобы разобраться со своими чувствами и мыслями. Если у вас есть другой способ выражения мыслей, не принуждайте себя вести дневник.
• Не берите его в школу! Высоки шансы, что он вывалится из рюкзака и его подберет кто-то другой.

Заголовок

На высоте!

Что вам понадобится

• Красивая тетрадь
• Ручка или маркер (не используйте много маркеров, они будут просвечивать)
• Хорошее место для хранения
• Наклейки (по желанию)
• Цветные карандаши (по желанию)