Как лечить перелом стопы

2 методика:Первая помощь при переломе стопыДолечивание перелома стопы

Перелом кости стопы, как правило, сопровождается очень сильной болью и звуком щелчка. В каждой стопе есть 26 костей, и каждый голеностопный сустав имеет 3 кости. Так как стопы ежедневно подвержены разным ударам, переломы являются довольно распространенным явлением. Эта статья расскажет о том, как оказать первую помощь при переломе стопы, и как лечить перелом после получения помощи от врача.

Шаги

Метод 1 из 2: Первая помощь при переломе стопы

1. 1 Распознайте сломанную кость по следующим симптомам.
2. Пострадавший не может двигать лодыжкой или пальцами ног.
3. Стопа опухает, синеет, появляются кровоподтеки.
4. При прикосновении возникает сильная боль.
5. Может быть заметна деформация.
6. Может быть видна кость, выступающая через кожу.
7. 2 Убедитесь, что человек с переломом стопы находится в безопасном месте.
8. 3 Вызовите скорую помощь. В то время как машина скорой помощи находится в пути, ободряйте пострадавшего, чтобы он держался и ждал.
9. 4 Положите человека, приподняв пострадавшую стопу выше уровня сердца, например, с помощью подушек.
10. 5 Аккуратно снимите обувь и носок.
11. 6 Сравните стопы, чтобы определить насколько пострадавшая стопа опухла.
12. 7 Контролируйте любое кровотечение. Используйте стерильные повязки, если это возможно.
13. 8 Наложите на травмированную стопу шину, если не возможно вызвать скорую помощь. Прежде чем сделать это, необходимо проверить чувствительность, кровообращение и подвижность.
14. Спросите у пострадавшего, к какому пальцу вы прикасаетесь, чтобы проверить чувствительность.
15. Проверьте у пострадавшего кровообращение, осмотрев обе стопы, чтобы сравнить температуру и цвет.
16. Проверьте, в состоянии ли пострадавший пошевелить пальцами.
17. Зафиксируйте стопу и голеностопный сустав. Сделайте шину из палки или картона и закрепите ее при помощи ремня или ткани. Оберните свернутое полотенце или подушку вокруг стопы и закрепите или завяжите повязкой. Свяжите это достаточно туго, но не настолько туго, чтобы ограничить кровообращение.
18. Еще раз проверьте чувствительность, кровообращение и подвижность после того как наложите шину.
19. 9 Приложите к перелому лед, чтобы уменьшить отек. Положите полотенце или простыню между кожей и льдом. Оставьте лед на 15 минут, а затем уберите его на 15 минут.
20. 10 Сопровождайте пострадавшего в отделение скорой помощи, если это возможно.

Метод 2 из 2: Долечивание перелома стопы

1. 1 Следуйте рекомендациям врача относительно последующего лечения. Часто в больнице накладывают гипс и обеспечивают костылями, чтобы снять нагрузку со стопы. При использовании костылей, важно переместить свой вес на руки и кисти. Не перемещайте весь свой вес на подмышки, так как вы можете повредить нервы, которые находятся в подмышечных впадинах.
2. 2 Продолжайте прикладывать пакеты со льдом, чтобы облегчить боль и отек, а также принимайте лекарства, которые вам назначили. Врач посоветует вам избегать травмирования стопы и держать ее приподнятой, чтобы предотвратить отек.
3. 3 Обратитесь к врачу ортопеду. Если перелом тяжелый, возможно, потребуется операция, чтобы имплантировать винт или стержень, который будет удерживать стопу в нужном положении, пока она заживет. Вашему доктору возможно придется сделать манипуляцию (известную как редукция), если перелом смещается.
4. 4 Пройдите курс физиотерапии после снятия гипса, как это рекомендовано вашим врачом. Вы можете узнать, какие упражнения нужно делать для улучшения прочности и гибкости вашей больной стопы.