Как лечить мозоль

2 части:Лечение мозолейПредотвращение появления мозолей

Мозоль – это участок плотной, затвердевшей мертвой кожи. Мозоли обычно образовываются на нижних и боковых сторонах стопы и если их не лечить, они могут вызывать боль и иметь неприглядный вид. Мозоли обычно можно вылечить дома, но если ваши очень сильно болят и их тяжело убрать, может понадобиться медицинское лечение. Читайте далее, чтобы узнать, что делать с мозолями.

Шаги

Часть 1 из 2: Лечение мозолей

1. 1 Найдите мозоль на теле. Скорее всего, они будут на ваших ногах, так как при ходьбе и беге ваши ноги трутся об обувь, но если вы работаете руками, мозоли могут образоваться и на них. Трение кожи об обувь или другой прочный материал приводит к образованию пятен жесткой мертвой кожи. Осмотрите ноги и руки на наличие небольших твердых и бесцветных шишек и бугорков.
2. Некоторые люди более склонны к образованию мозолей, чем другие. Если у вас сухой тип кожи, делайте регулярный осмотр на наличие мозолей. Таким образом, вы можете позаботиться о них прежде, чем они станут слишком большими.
3. 2 Замочите поврежденную область в теплой воде. Намокание мозолей смягчит их, что сделает удаление мертвой кожи намного проще. Замочите руки и ноги в теплой воде на 15 минут. Посмотрите, будет ли слезать мозоль, отделяя ее пальцами. Если мозоль слазит сама по себе, значит, вы достаточно ее намочили.
4. Если мозоли небольшие, вы можете приступить к их лечению после принятия душа или ванны. Делая это регулярно, вы не дадите им увеличиться и избавите себя от более длительного лечения.
5. Добавьте в воду английской соли, чтобы ускорить смягчение вашей кожи. [1]
6. 3 Отслоите мозолистую кожу. Возьмите пемзу, которую можно купить в ближайшей аптеке, и нежно потрите мозоль и область вокруг нее. Трите кожу камнем круговыми движениями. Мертвая кожа должна начать отслаиваться. Продолжайте тереть мозоль пемзой, пока не отслоите ее до новой кожи.
7. 4 Рассмотрите вариант применения бритвы для удаления мозолей. Если мозоль глубокая и жесткая, пемза будет не самым быстрым и лучшим инструментом удаления скопившейся мертвой кожи. Бритвы для удаления мозолей снимают слой мертвой кожи острым лезвием. Дизайн бритвы для мозолей похож на дизайн обычной бритвы для лица или ног. Головка бритвы слегка изогнута, чтобы ей легче было скользить по мозолям на пальцах ног и пятке.
8. Для того чтобы использовать бритву, мозоли должны быть очень мягкими. Использования бритвы на сухих мозолях может сделать процесс намного тяжелее, а также привести к порезу.
9. Аккуратно проведите бритву по смягченной мозоли. Каждый раз проверяйте мозоль, чтобы увидеть свой прогресс. Когда снимите большую часть мертвой кожи, перестаньте брить и возьмите пемзу чтобы разгладить участок кожи.
10. Каждый раз, используя бритву для мозолей, берите новое лезвие. Использование тупого лезвия может привести к травме.
11. 5 Крем с салициловой кислотой. Этот компонент смягчает кожу и предотвращает образование мозолей. Некоторые врачи не рекомендуют ее использование, так как это может навредить здоровой коже вокруг мозоли. Если вы все же решите использовать этот крем, наносите его только на мозоль, а не на область вокруг нее. [2]
12. 6 Обратитесь к врачу. Если ваши мозоли ужасно болят, вам следует обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную медицинскую помощь. Ваш врач может сбрить мозоль в своем кабинете и назначить вам пластырь с салициловой кислотой. [3]

Часть 2 из 2: Предотвращение появления мозолей

1. 1 Носите удобную обувь. Самой распространенной причиной возникновения мозолей является ношение неудобной обуви, натирающей ноги. Обязательно выбирайте обувь под размер вашей ноги. Если вы заметите возникновение мозолей там, где раньше их не было, это знак о том, что вам необходимо купить пару новой обуви.
2. Не носите обувь на высоком каблуке и другую плотно-облегающую обувь.
3. Купите специальную спортивную обувь. При ходьбе, беге или прыжках очень важно чтобы на вас была подходящая обувь, так как вся эта деятельность приводит к большему трению, чем обычно.
4. Когда можете, ходите босиком. Если у вас чувствительная кожа, любая обувь может привести к возникновению мозолей.
5. Купите супинаторы. Если ваши ступни имеют лежащую в основе деформацию, из-за которой они более склонны к появлению мозолей, проблему часто можно решить правильными супинаторами. Проконсультируйтесь с врачом по поводу получения специально изготовленных вставок. [4]
6. 2 Носите подкладки для мозолей. Если у вас есть несколько проблемных зон, где часто появляются мозоли, вы можете приобрести специальные подкладки для мозолей, которые не дают им образовываться. Они похожи на удлиненную повязку в форме пончика. Эту повязку можно купить в большинстве аптек. Они подобны эластичным бинтам, и легко помещаются в носках и обуви. Они особенно полезны тогда, когда узкой обуви никак не избежать.
7. 3 Увлажняйте поврежденную область. Так как мозоли возникают в скоплениях сухой, мертвой кожи, вы можете не дать им появиться, часто увлажняя кожу. Наносите на ноги и руки крем, вазелин, касторовое масло или густой лосьон как минимум один раз в день, чтобы увлажнить кожу.
8. 4 Следите за кожей рук и ног. Регулярное предоставление своим рукам и ногам спа-дней может предотвратить появление мозолей. Раз в пару недель потратьте время на то, чтобы замочить руки и ноги, и пемзой соскрести скопившуюся мертвую кожу. Закрепите эффект увлажнения, нанеся на область кожи крем или лосьон.

Советы

• Когда на ваших ногах нет мозолей, рекомендуется ежедневное замачивание ног в теплой воде ближе к концу дня. Оно поможет вам унять боль и расслабиться. А также сделает ноги мягкими и менее склонными к мозолям (см. «Предупреждения» для дополнительной информации).

Предупреждения

• Если симптомы не исчезают или вообще ухудшаются, обратитесь за помощью к врачу. Он может предоставить вам варианты лечения или отправить вас к ортопеду.
• Используя пемзу, не трите слишком сильно и не удаляйте слишком много кожи. Иначе вы рискуете тем, что в мозоль может попасть инфекция.

Что вам понадобится

• Теплый душ или ванная
• Пемза
• Подкладки для мозолей
• Шлифовальная бумага (чтобы оттереть мертвую кожу)