Как лечить атопический дерматит

Атопический дерматит развивается, согласно разным источникам, у 10-15% детей до 5 лет и у 15-20% детей школьного возраста. У взрослых также могут диагностировать атопический дерматит, который считается формой экземы. Больные атопическим дерматитом склонны перенимать эту болезнь и аллергии по наследству. Следующие советы помогут вам уменьшить зуд, который часто связан с таким состоянием кожи.

Шаги

1. 1 Не расчесывайте кожу. По возможности не чешите больные участки кожи. Возможно, вы начнете невольно расчесывать кожу, но затем вы будете продолжать все больше и больше.
2. 2 Обрезайте коротко ногти, чтобы вы не могли расчесать больную кожу.
3. 3 Во время мытья посуды или уборки носите целлофановые или резиновые перчатки.
4. 4 Увлажняйте кожу. Вам могут хорошо подойти масляные увлажняющие средства (например, вазелин). Следуйте рекомендациям своего врача.
5. 5 Принимая ванну, используйте мыло без парфюмерных добавок.
6. 6 Принимая ванну, используйте мягкое было, например, Cetaphil или Dove. Если вы обычно моете голову, принимая душ, избегайте попадания шампуня на тело.
7. 7 Реже принимайте ванну. Проконсультируйтесь с врачом по поводу того, как часто вам можно купаться.
8. 8 Купайтесь в теплой воде, так как горячая может раздражать кожу.
9. 9 Принимайте теплые ванны, используя рекомендуемые врачом масла, которые помогают размягчить кожу.
10. 10 Насухо слегка протрите кожу банным полотенцем. Старайтесь не тереть кожу.
11. 11 После ванны используйте увлажняющее средство, одобренное врачом.
12. 12 Носите хлопковую одежду. Когда у вас будет особенно сильное раздражение, носите свободную хлопковую одежду, чтобы не раздражать кожу еще больше. Резинка на носках вызывает сильное раздражение, так что носите эспадрильи на босую ногу.
13. 13 Старайтесь не потеть. Потоотделение и изменения температуры кожи могут вызвать вспышки дерматита.
14. 14 Меньше подвергайтесь стрессу и волнению, так как они могут способствовать ухудшению состояния.
15. 15 Предотвратите депрессию, так как она также может вызвать вспышки атопического дерматита. Определите, какие мысли, чувства и ситуации вызывают ухудшения. Контролируйте их с самого начала и действуйте соответственно.
16. 16 Принимайте лекарства согласно рекомендациям своего врача. Если вам хочется почесаться, слегка промассажируйте место, которое чешется, ватной палочкой (или диском) с любимым кремом от атопического дерматита и позвольте коже остыть, не прикрывая ее одеждой.

Советы

• Избегайте раздражителей кожи.
• Исследования показали прямую связь атопического дерматита с несколькими видами микозов. Спросите у врача, нужно ли вам антигрибковое лечение.
• Согласно исследованиям, у малышей, которых кормят грудью, меньше шансов заболеть атопическим дерматитом.

Предупреждения

• Если вам нужны консультации, обратитесь к врачу.