Главная » 2015 » Май » 13 » Как лазить по кирпичной стене
15:43
Как лазить по кирпичной стене

Как лазить по кирпичной стене

3 методика:Использование кончиков пальцевПокорение стены с крюкомУстановка альпинистских крепежей

Лазание по кирпичной стене нелегко и требует наличия недюжинной силы, особенно в мышцах верхней части тела. Вы можете залезть по стене и с голыми руками, но процесс упростится, если вы обзаведетесь крюком или перчатками. Прочитайте эту статью, чтобы познакомиться с каждым из способов.

Шаги

Метод 1 из 3: Использование кончиков пальцев

  1. 1 Осмотрите стену. Если кирпичная стена, на которую вы хотите залезть, старой постройки, то возможно, что цемент между кирпичами немного рассохся и осыпался от времени, что очень упростит подъем, так как вам будет проще цепляться.
    • Вам понадобится немалая сила пальцев, чтобы освоить данную технику. Если вы не уверены, что можете удержать вес своего тела на кончиках пальцев, попробуйте другую технику.
    • Эта техника наиболее проста, но, в то же время, ей очень сложно овладеть мастерски.
    • 2 Одевайте правильную обувь. Лучшая обувь имеет нескользящую резиновую подошву и кант, а также хорошо держит ногу, т.е. является жесткой. [1]
      • Подошва с выдающимися резиновыми кантами важна, т.к. она поможет вам держаться за мелкие выступы в стене.
      • Жесткая обувь обеспечивает лучшее поперечную поддержку ноги. Это важно, т.к. мягкая обувь будет изгибаться под давлением вашего веса, а жесткая будет держать форму лучше и обеспечит лучший упор.
      • 3 Зацепитесь за ближайшую щель в цементе пальцами. Дотянитесь до наивысшей удобно доступной щели в цементе и надежно зацепитесь пальцами. Подтянитесь, опираясь на вашу основную руку, сгибая ее в локте.
        • Осторожно "покачайте” кирпич, за который вы собираетесь схватиться, прежде чем опереться на него. Если кирпич шатается, попробуйте дотянуться до другого.
        • Когда вы подтягиваетесь, держите тело параллельно стене.
        • 4 Продолжайте лезть по стене, используя данную технику. Другой рукой дотянитесь до следующей щели в стене, за которую можете надежно схватиться. Подтянитесь, как вы делали это ранее.
          • Продолжайте забираться на стену, попеременно подтягивайтесь на левой и правой руках.
          • 5 Расположите ногу в щели между кирпичами. Для получения столь необходимого упора, слегка согните ноги в коленях и перебирайте ими по кирпичам в то время, когда подтягиваетесь. Размещайте носок вашей обуви в щели между кирпичами, даже если там нет выбоин в цементе.
            • Делайте шаг той ногой, которая находится на той же стороне тела, что и рука, находящаяся выше.
            • 6 Подтянитесь, достигнув какого-либо выступа. Когда обе ваши руки будут держаться за выступ в стене, подтяните к нему ноги и ступите одной из них на этот выступ.
              • Убедитесь, что пальцы рук хорошо держат поверхность, прежде чем отталкиваться.
              • Также, вы можете слегка раскачаться и забросить ногу на выступ, зацепившись за него ступней.

              Метод 2 из 3: Покорение стены с крюком

              1. 1 Распутайте веревку, если необходимо. Проверьте крюк и веревку. Если веревка запутана, распутайте ее и аккуратно сложите в "бухту” перед использованием.
                • Просто намотайте веревку на руку, между внешней стороной локтя и местом между указательным и большим пальцами.
                • Держите веревку крепко, пока сматываете ее. Она должна легко и без помех разматываться.
                • Обратите внимание на длину веревки. Она должна быть такой же, как и высота стены или даже немного больше.
                • 2 Навяжите узлов по длине веревки. [2] Этот пункт не является необходимым, но он упростит процесс покорения стены. Завяжите надежные узлы примерно через каждые 30 сантиметров.
                  • Эти узлы дадут вашим рукам опору. Если вы станете соскальзывать с веревки, они не позволят вам соскользнуть вниз.
                  • 3 Создайте момент вращением. Встаньте перед стеной с крюком и привязанной к нему веревкой.
                    • Держите веревку рукой примерно в 30 см от крюка.
                    • Начните вращать веревку. Убедитесь, что обороты имеют одну скорость и угол вращения и что вы чувствуете достаточную кинетическую энергию перед броском.
                    • 4 Отпустите крюк, целясь в верхний край стены. Отпустив его, расслабьте руку, держащую веревку, позволяя крюку лететь вверх. Ваша цель – закинуть крюк на стену, чтобы он зацепился за нее с обратной стороны.
                      • Отпустите крюк в начале его движения вверх.
                      • Когда крюк приземлится на той стороне стены, потяните на себя веревку, чтобы крюк зацепился.
                      • Вам может потребоваться несколько попыток прежде, чем крюк зацепится за стену.
                      • 5 Проверьте прочность и надежность веревки. Даже если с виду крюк зацепился за стену, убедитесь, подергав за веревку. Вы же не хотите упасть с высоты середины стены?
                        • Повисните на нижнем конце веревки на 20 или 30 секунд, не опираясь ни на что, кроме веревки.
                        • Все еще держась за веревку в нижней ее части, оттолкнитесь от стены. Крюк должен остаться на месте и не подавать признаков нестабильности.
                        • 6 Залезайте по веревке. Используйте узлы, которые вы завязали ранее.
                          • Если вы не завязали узлов на веревке, просто хватайте ее в удобном для вас месте, держите крепко и подтягивайтесь, чередуя руки.
                          • 7 Упритесь ногами в стену при возможности. Подтягиваясь руками по веревке, поддерживайте вес тела упираясь ногами в стену. Согнитесь, спина не должна быть ни горизонтальна, ни вертикальна.
                            • Таким образом, вы будете "идти” по стене ногами, подтягиваясь на веревке руками.
                            • Если вы не можете упереться ногой в стену, используйте для упора узел на веревке.
                            • 8 Схватитесь за выступ, достигнув его, и подтянитесь. Перекиньте ногу через стену и перелезьте.
                              • Убедитесь, что пальцы рук хорошо держат поверхность, прежде чем отталкиваться.
                              • Также, вы можете слегка раскачаться и забросить ногу на выступ, зацепившись за него ступней.

                              Метод 3 из 3: Установка альпинистских крепежей

                              1. 1 Определите наилучшее место для расположения крепежей. Они должны быть на расстоянии около 30 см друг от друга по вертикали и от 30 до 60 см по горизонтали.
                                • Если вы устанавливаете крепежи на кирпичную стену, вам может понадобиться лестница. Конечно, когда вы установите крепежи, лестница больше не понадобится.
                                • 2 Просверлите прямое отверстие в кирпиче. Используйте дрель для создания отверстия диаметром 12 мм и глубиной 40 мм. Сверлите по центру кирпича.[3]
                                  • Не сверлите цемент между кирпичами, он может сломаться и крепеж выпадет со временем, не говоря о представляемой опасности.
                                  • 3 Вбейте дюбель. Вбейте дюбели в насверленные отверстия. Убедитесь, что они забиты до конца.
                                    • Дюбель не должен болтаться в отверстии.
                                    • 4 Закрепите крепежи. Ударьте несколько раз по дюбелю, чтобы заставить его расшириться и занять все отверстие.
                                      • Убедитесь, что крепления надежны, не надейтесь на удачу.
                                      • 5 Прикрепите крепеж к дюбелю. Вкрутите нижнюю часть альпинистского крепления в дюбель.
                                        • По окончании процедуры проверьте, крепко ли сидят крепежи, чтобы они не выпали, когда вы будете лезть по стене.
                                        • 6 Повторите с остальными крепежами. Просверлите отверстия, вбейте дюбеля, закрутите крепежи.
                                        • 7 Залезьте на стену, опираясь на установленные крепежи руками и ногами.
                                        • 8 Схватитесь за выступ, достигнув его, и подтянитесь. Перекиньте ногу через стену и перелезьте.
                                          • Убедитесь, что пальцы рук хорошо держат поверхность, прежде чем отталкиваться.
                                          • Также, вы можете слегка раскачаться и забросить ногу на выступ, зацепившись за него ступней.


                                          Советы

                                          • Некоторые ученики имели успех, создавая и используя вакуумные устройства для лазания по стенам. Схемы и расчеты не доступны в Интернете, но, однако, вы можете найти видео устройства в действии.[4]
                                          • Не совсем техника лазания, но, тем не менее, вы можете попробовать специальную технику бега, на подобие элементов паркура, для максимизации мощности толчка, и, таким образом, достигнуть неожиданных высот и покрывать большие расстояния.

                                          Предупреждения

                                          • Применяйте все перечисленные методы только на свой страх и риск. Результаты могут разниться, в зависимости от высоты и состояния стены, а также ваших сил и веса. Посоветуйтесь с профессионалом для более безопасного времяпрепровождения.
                                          • Если вы завязываете узлы на веревке, учтите, что каждый узел вдвое уменьшает крепость веревки на растяжение.

                                          Что вам понадобится

                                          • Крюк с веревкой (опционально)
                                          • Дюбели (опционально)
                                          • Альпинистские крепежи (опционально)
                                          • Лестница (опционально)
                                          • Молоток (опционально)
                                          • Дрель (опционально)
                                          Категория: Вопросы и ответы | Просмотров: 948 | | Рейтинг: 0.0/0
                                          Всего комментариев: 0
                                          Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
                                          [ Регистрация | Вход ]