Главная » 2015 Август 22 » Как контролировать давление
04:13 Как контролировать давление | |
Как контролировать давление2 части:Реагирование на стрессовые ситуацииСнижение постоянного давления Потребность во времени, энергии и деньгах растет год от года и вы, вероятно, реагируете на это с беспокойством. Вы можете чувствовать напряжение на работе, в семье, стараясь быть хорошим членом семьи или обеспечивать кого-то. Тем не менее, стресс и беспокойство становятся опасными для здоровья, поэтому так важно научиться справляться с напряжением и двигаться дальше. ШагиЧасть 1 из 2: Реагирование на стрессовые ситуации
Часть 2 из 2: Снижение постоянного давления
Что вам понадобится
| |
|
Всего комментариев: 0 | |