Как делать движение Дузра в крикете

1 методика:

Возможно, вы когда-то слышали о движении под названием Дузра (Doosra) - оно было впервые использовано в Пакистане, a слово «Дузра» значит «второй». Мы расскажем вам, как бросать мяч с помощью этого движения.

Шаги

Возьмите мяч, вам нужно держать его между указательным и средним пальцем в ладони правой руки. Приготовьтесь запустить его вперед.

1. 1 Возьмите мяч в руку, как показано на картинке. Чтобы лучше контролировать позицию мяча, возьмите его так, чтобы шов был перпендикулярен вашей руке. Указательный палец должен касаться шва. Остальные 2 пальца должны поддерживать мяч снизу.
2. 2 Начните вращать мяч, поставив руку в вертикальное положение недалеко от головы. Приподнимите кисть руки, ладонь должна смотреть налево. Прежде, чем бросить мяч, поверните кисть руки внутрь. Бросьте мяч, передвинув указательный палец вниз по мячу.

1. 1 Второй метод освоить достаточно сложно, но при правильном выполнении он позволяет сильно запустить мяч в сторону правой руки игрока с битой. Возьмите мяч так, как описано выше.
2. 2 Рука должна находится далеко от тела.
3. 3 Когда вы достигните высшей точки в положении руки при броске, расслабьте ее и отпустите мяч.
4. 4 Отпустите мяч, закрутив его с помощью кисти руки против часовой стрелки по вертикальной оси. Ладонь должна смотреть назад, как бы от мяча, а не в направлении игрока с битой.
5. 5 Выпрямите указательный и средний палец, закрутив мяч в полете с помощью кисти руки.
6. 6Чтобы мяч начал крутиться в воздухе, нагните указательный и средний палец влево во время запуска мяча.
7. 7Мяч должен крутиться слева направо по вертикальной оси.

Советы

• Есть много способов выполнения этого движения.
• Наклоните туловище налево во время броска.
• Чтобы увеличить точность, направляйте мяч при броске с помощью поворота ладони.