Как без риска отказаться от психиатрических препаратов

3 методика:Проконсультируйтесь с лечащим врачомПонимание побочных эффектов или симптомов отменыВнесение изменений в питание во время отмены

Любой тип психиатрических препаратов - антидепрессанты, снотворные (бензодиазепины), антипсихотические средства или препараты от СДВГ - не принимаются постоянно. Врачи часто назначают такие препараты пациентам, когда им требуется медикаментозное лечение тревожности, расстройства сна и концентрации внимания или других проблем, влияющих на качество жизни. В некоторых случаях пациент страдает от побочных эффектов самих препаратов, из-за которых качество жизни ухудшается даже больше, чем из-за психического расстройства. Эти типы лекарств часто вызывают "симптомы отмены", сопровождаемые "ломкой", которую можно было бы избежать или уменьшить с помощью постепенного отказа от этих лекарств. Данная статья подскажет, как без риска отказаться от психиатрических препаратов.

Шаги

Метод 1 из 3: Проконсультируйтесь с лечащим врачом

1. 1 Прежде чем отказываться от какого-либо лекарства, узнайте у врача, какой именно тип психиатрического препарата вы принимаете и какой у него период полураспада.
2. Чем меньше период полураспада - время, требуемое организму для усваивания препарата - тем медленнее будет процесс отвыкания. Изменение больших доз на меньшие гораздо сложнее происходит с теми лекарствами, у которых меньший период полураспада. Попросите врача назначить эквивалентные лекарства с более долгим периодом полураспада, позволяющие облегчить симптомы привыкания, например, Клонопин заменить Диазепамом.
3. Некоторые часто назначаемые антидепрессанты: Дулоксетин, Эффексор, Лексапро, Паксил, Прозак, Веллбатрина и Золофт.
4. Наиболее известные снотворные: Золпидем, Ативан, Диазепам и Алпразолам.
5. Наиболее широко известные антипсихотические средства: Абилифай, Галоперидол, Оланзапин, Рисперидон и Зипрекса.
6. Известные лекарства от СДВГ: Аддерал, Консерта, Риталин и Страттера.
7. 2 Проконсультируйтесь с врачом касательно того, оказывают ли препараты терапевтический эффект и если доктор думает, что вам было бы полезно попринимать лекарства, тогда не прекращайте их прием. Если в ваших интересах принимать лекарства, доктор может посоветовать, как принимать психиатрические препараты без риска для здоровья.
8. 3 Узнайте, можете ли вы какие-то таблетки разломить пополам без ущерба для действия лекарства.
9. В одних таблетках вещества высвобождаются медленно, а других быстрее. Первый тип таблеток и капсул разламывать не стоит, а другие же таблетки можно легко разрезать пополам. В последствии вы можете делить таблетки напополам, чтобы "уменьшать" действие лекарства, а затем делить половинки на четвертинки после того, как закончится период времени, когда врач назначал прием половинки таблетки.
10. 4 Спросите у врача, разрабатывал ли производитель дозировки с учетом прекращения использования препарата.
11. Прием некоторых больших доз таблеток и капсул можно уменьшить, просто назначив меньшую дозировку.
12. Чтобы безопасно снизить дозировку, можно постепенно уменьшать ее на 10 мг или даже меньше. Врачи могут порекомендовать уменьшать большие дозировки лекарственных препаратов со скоростью 10 процентов в неделю, пока пациент не отвыкнет окончательно от лекарства.

Метод 2 из 3: Понимание побочных эффектов или симптомов отмены

1. 1 Приготовьтесь вытерпеть некоторые симптомы или побочные эффекты во время отвыкания, включая гриппоподобные симптомы, такие как тошнота, диарея, головная боль, рвота, усталость и озноб.
2. Эмоциональные побочные эффекты или эффекты, связанные со сном, могут досаждать вам где-то от 1 до 7 недель, в том числе может быть: бессонница, яркие сны, нарушение концентрации внимания, раздражительность, а иногда мысли о самоубийстве.
3. Другие физические симптомы и побочные эффекты могут включать в себя: боль в мышцах, головокружение, потливость, нарушение зрения, покалывание или ощущения удара электрическим током.

Метод 3 из 3: Внесение изменений в питание во время отмены

1. 1 Помочь уменьшите некоторые симптомы отмены могут определенные продукты, особенно во время проявления тяжелых симптомов.
2. Холин и лецитин - два таких пищевых ингредиента, которые содержаться в некоторых продуктах с высоким содержанием холестерина и в некоторых жирных продуктах, таких как яичные желтки.
3. Другие отличные источники холина: бифштекс, печень и другие органы, соя, шпинат, цветная капуста, зародыши пшеницы, арахис и пивные дрожжи.

Советы

• Процесс восстановления и отмены у каждого человека происходит по своему, так что не ожидайте, что отмена, в вашем конкретном случае, будет именно такой, как описано в любом источнике, на который вы ссылаетесь. Некоторым пациентам нужно очень мало времени и даже если какие-то симптомы появляются, то они могут их практически не ощущать, в то время как другие чувствуют себя во время отвыкания от лекарств очень плохо.
• Длительность периода полураспада у некоторых психиатрических препаратов, таких как Селекса и Лексапро, очень короткая - они воздействуют на организм в течение нескольких часов. Эти препараты вызывают симптомы, которые могут появиться сразу же, если пропустить хотя бы одну дозу. Лекарства с длительным периодом полураспада, такие как Прозак, остаются в вашем организме дольше и для отказа от них может понадобиться меньше времени.