Главная » 2015 » Июнь » 20 » Как заниматься паркуром
18:35 Как заниматься паркуром | |
Как заниматься паркуром3 методика:ЭкипировкаФизическая подготовкаОбучение движениям Паркур является естественным методом тренировки человеческого тела, с целью как можно быстрее пройти определенную дистанцию, преодолевая препятствия на пути. Это "искусство перемещения” не требует никаких дополнительных принадлежностей: все, что нужно - человеческое тело. Паркур требует сноровки, упорства, силы воли, и дисциплины, но результат того стоит. ШагиЧасть 1 из 3: Экипировка
Часть 2 из 3: Физическая подготовка
Часть 3 из 3: Обучение движениям
Советы
Предупреждения
| |
|
Всего комментариев: 0 | |