Главная » 2015 » Август » 14 » Как укомплектовать шкафчик в раздевалке спортзала (для девушек)
17:14
Как укомплектовать шкафчик в раздевалке спортзала (для девушек)

Как укомплектовать шкафчик в раздевалке спортзала (для девушек)

Первый раз получили шкафчик в раздевалке спортзала и не знаете, что в него сложить? Прочитайте настоящую статью, чтобы узнать, что всегда пригодится.

Шаги

  1. 1 Вот, что нужно обязательно сложить в шкафчик (вносите изменения по необходимости):
    • Спортивная одежда. Футболка черного цвета, чтобы во время занятий скрыть пятна пота. Шорты для теплого времени года и штаны - для холодного. Конечно же, кроссовки для бега!
    • Дезодорант. Несмотря на то, что почти все используют его ежедневно, иногда мы потеем немного больше, чем ожидали. Дезодорант всегда хорошо иметь под рукой.
    • Дезодорант или спрей для тела. Для создания легкого аромата. Проверьте, разрешены ли подобные средства в вашей школе, потому что некоторые школы запрещают использовать распыляющиеся духи, дезодоранты и их аналоги.
    • Расческа. Пригодится, чтобы расчесаться после занятий физкультурой или собрать волосы в аккуратный хвостик во время урока.
    • Пару дополнительных резинок, заколок, зажимов и, возможно, обруч. Они пригодятся, чтобы собрать волосы, когда вы вспотеете.
    • Детские влажные салфетки. Это необязательно, хотя они очень полезны. Влажные салфетки пригодятся, чтобы очистить руки или освежить лицо после того, как вы вспотели. Кроме того, ими удобно вытирать любые другие части тела, например, шею или подмышки.
    • Зеркало. Можно использовать зеркало на магните или небольшое косметическое зеркало. Выбор за вами.
    • Лосьон для рук и для тела. Пригодится зимой, когда на улице сухой морозный воздух, и кожа начинает пересыхать.
    • Шампунь, кондиционер, гель для душа и полотенце. Этот совет для людей, которые принимают душ после занятий спортом.
    • Прокладки и тампоны. Всегда держите их в шкафчике на случай начала менструации.
  2. 2 Время от времени, делайте уборку и вытирайте шкафчик насухо, чтобы он не испортился от постоянного воздействия пота и грязи. То же касается постоянной стирки спортивной одежды и полотенец.
  3. 3 Закрепите в шкафчике освежитель воздуха, чтобы из него не пахло запахом вонючих кроссовок и носок.


Советы

  • Каждую неделю забирайте из шкафчика спортивную одежду. Тогда он не начнет вонять!
  • Храните запасную пару носок, на случай, если вы носите сандалии и забыли взять с собой носки.
  • Используйте клеящиеся напоминания, чтобы не забыть взять домой для стирки спортивную одежду. Это действительно помогает!
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Если вы не хотите сушить волосы феном или не против оставить их мокрыми, положите в шкафчик гель для укладки волос.
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Положите в шкафчик фен или утюжок для волос, если вы принимаете душ и хотите высушить волосы.
Категория: Вопросы и ответы | Просмотров: 329 | | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]