Как повысить уровень натрия в организме

2 методика:Лечение первоначальных проблемЛечение симптомов

Натрий является важным электролитом и играет главную роль в контроле распределения воды по всему телу. Повышение или потеря натрия в организме соотносится с повышением или понижением содержания воды. Натрий также необходим для поддержания электрического контакта между внутренними и внешними сторонами клеток в вашем теле, что дает возможность клеткам существовать и функционировать. Понижение количества натрия (гипонатриемия) возникает, когда количество натрия становится ниже нормального уровня. Чтобы убедиться, что количество натрия в вашем организме содержится на нормальном уровне, необходимо применить особые меры к первопричинам утраты натрия и восстановить его количество в организме.

Шаги

Метод 1 из 2: Лечение первоначальных проблем

1. 1 Принимайте лекарства против тошноты, чтобы остановить рвоту и повысить уровень задержки натрия в вашем организме. При рвоте, вы избавляетесь от большого количества содержимого в вашем желудке, включая сюда воду и натрий.
   • Если вас чрезмерно тошнит, как например, во время расстройства желудка или другой бактериальной болезни, вы можете потерять огромное количество воды и натрия и, таким образом, уровень натрия в организме будет на опасно низком уровне.
   • Примите лекарства против тошноты, чтобы убедиться, что вы остановили чрезмерную потерю воды во время рвоты.
2. 2 Принимайте противодиарейные лекарства, чтобы вылечить диарею и предотвратить снижение натрия. Если вы страдаете от тяжелой диареи, суточная производительность жидкости в вашем кишечнике будет достигать 10 литров.
   • Различные питательные вещества, содержащиеся в воде вашего тела, будут утеряны в процессе.
   • В тоже время, когда тело очищается большим количеством воды, у организма не хватает времени впитать все нужные вещества, включая в себя и натрий.
   • Принимайте противодиарейные лекарства для того, чтобы избавиться от диареи и дать возможность вашему телу восстановить уровень натрия в крови
3. 3 Воспользуйтесь помощью врача, чтобы пройти комплекс медицинских процедур. Лечение причины понижение вашего уровня натрия в крови может оказаться полезнее, чем ваши медицинские знания.
   • В данном случае, очень важно получить профессиональное лечение, но при условии, что вам правильно поставили диагноз.
   • Проконсультируйтесь с вашим личным врачом, чтобы составить эффективный план лечения.
4. 4 Лечите огромные ожоги на своем теле. Если вы страдаете от ожогов на многих участках вашей кожи, вода будет поступать по всему телу к обожженному месту , чтобы заживить рану.
   • Натрий так же будет поступать к данному месту вместе с водой, и его концентрация в крови будет уменьшаться.
   • Относитесь к лечению ожогов должным образом и в будущем предотвращайте снижение натрия в крови.
5. 5 Обращайте внимание на побочные эффекты сердечной недостаточности. Высокое кровяное давление и низкое функциональное состояние сердца, связанное с сердечной недостаточностью, может, дать отпор вашему организму и в нем, будут активироваться системы для поддержания артериального давления и объема крови.
   • Это может привести к выработке большого количества аргинин-вазопрессин – гормона, секретируемого гипофизом, который увеличивает объем крови.
   • Увеличение объема крови означает большее количество воды в организме и, как результат этого, снижение концентрации натрия.
   • Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать больше о тех лекарствах, которые помогут вам справится с побочными действиями сердечной недостаточности.
6. 6 Обратите внимание на заболевание почек, чтобы обеспечить надлежащее регулирование воды. Если вы страдаете от хронической болезни почек, способность почки регулировать водный гомеостаз (процесс, при котором ваше тело регулирует функции организма и в результате, его внутреннее состояние остается стабильным) будет снижена.
   • Баланс между потреблением воды и ее выведением будет нарушен.
   • Это привет к переизбытку воды в вашем организме и снижению концентрации натрия.
   • Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать больше о тех лекарствах, которые помогут вам справится с побочными действиями сердечной недостаточности.
7. 7 Обратите внимание на цирроз печени, чтобы увеличить концентрацию натрия. Общей чертой цирроза печени является ухудшение водного гомеостаза.
8. 8 * В этом случае, почки сохраняют намного больше воды по отношению к натрию.
   • Неспособность регулировать количество воды, выводимой через мочу, с количеством поглощенной воды, приведет к снижению натрия.
9. 9 Обратите внимание на источники дилюционной гипонатриемии. Дилюционная гипонатриемия заключается в том, что увеличивающаяся вода в организме вызывает разбавление содержание натрия.
   • Во время дилюционной гипонатриемии общий уровень натрия, на самом деле, находится на нормальном уровне, но увеличение количества воды приводит к его разбавлению
   • Синдром неадекватного антидиуретического гормона. Данный синдром может привести к дилюционной гипонатриемии. В этом синдроме, антидиуретический гормон( гормон, который вызывает мочеиспускание) вырабатывается в большем количестве, и это приводит, к большей потере воды через мочу, чем при нормальных условиях. Это вызывает удерживание большего количества натрия без воды, что и приводит к дилюционной гипонатриемии.
   • Гипергликемия. Более низкий уровень сахара вне клеток, нежели внутри, будет притягивать воду внутри клеток крови по отношению к внеклеточной жидкости. Это приведет к размыванию уровня натрия в крови.
   • Избыточное потребление воды. Если вы пьете избыточное количество воды, это может вызвать дилюционную гипонатриемию.

Метод 2 из 2: Лечение симптомов

1. 1 Ограничьте ваше употребление воды, чтобы сократить уровень воды в организме. Если у вас избыточное количество воды, сократите употребление суточной воды от 500 до 1000 мл.
   • Снижение потребления воды поможет вам естественным образом повысить соотношение натрия к воде.
   • Это намного безопаснее и эффективнее, чем замена натрия.
2. 2* Ограничение воды осуществляется в сочетании с мониторингом сывороточного натрия.
3. 3* Уровни сывороточного натрия регулярно измеряется в крови (один или два раза в день), чтобы увидеть, если дисбаланс ухудшается, улучшается или был видоизменен.
4. 4 Принимайте в пищу высоко натриевые продукты, чтобы увеличить уровень натрия. Потребление большего количества натрия – это хороший способ для его поддержания на высоком уровне.
   • Натрий легко заменяется, поэтому его можно потреблять в избыточном количестве в обычном рационе.
   • Как правило продукты наибольшего срока хранения, консервы или упакованные продукты богаты на натрий.
   • Например; бульон из одного куска говядины содержит примерно 900 мг натрия, в то время как 250 мл сока содержит 700 мг.
   • Вы также можете добавить столовую соль к разнообразным блюдам.
5. 5 Получите внутривенный заменитель натрия в кровь, если вы не можете принимать его в пищу. Для тех, кто не может потреблять пищу в связи с состоянием здоровья или из-за чрезвычайных ситуаций, обычно таким людям приписывают изотонический солевой раствор(0.9% NaCl).
   • Гипертонические растворы так же доступны, но они могут использоваться только в медицинских случаях – при интенсивной терапии и под тщательным наблюдением.
   • Обычно их используют в крайних случаях, когда присутствуют неврологические симптомы гипонатриемии.
   • Внутривенная инъекция, как правило, вводится в течение 12-ти часов и всегда назначается с учетом текущего контроля сывороточного натрия.
6. 6 Употребляете пероральные растворы регидратации, чтобы повысить уровень натрия в организме в случае чрезмерной потери жидкости. Пероральные растворы регидратации особенно полезны в случаях диареи, рвоты и при повышенной потливости.
   • ПРР могут также быть полезны при дилюционной гипонатриемии, если они используются в сочетании с ограничением жидкости.
   • Доступные для приобретения ПРР, которые можно купить без рецепта, необходимо разбавлять одним литром воды.
   • ПРР можно приготовить и в домашних условиях, используя при этом 6 чайных ложек сахара, половину чайной ложки соли и все развести в одном литре воды.
   • Кокосовая вода так же будет хорошей заменой ПРР.
7. 7 Употребляйте напитки для спортсменов, чтобы заменить потерю электролитов после тренировки. Спортивные напитки являются отличным способом для пополнения временно пониженного уровня натрия после интенсивной тренировки.
   • Напитки, как Gatorade и Powerade, содержат электролиты и обеспечат необходимое количество минералов, в том числе натрия, во время тренировки высокой интенсивности.