Как отшелушить кожу лица

3 методика:Отшелушивание в домашних условияхОтшелушивание с домашними ингредиентамиС помощью дерматологических процедур или услуг

Под этим грубым, шелушащимся внешним слоем кожи лица прячется сияющий холст красивой, шелковистой кожи. Но она не может засиять сама, вам нужно будет немного помочь ей, регулярно отшелушивая ее, чтобы обновить кожу и стимулировать рост новых клеток. Существует большой выбор скрабов в косметических магазинах и аптеках по умеренным ценам, а также вы можете изготовить скраб самостоятельно из ингредиентов, которые вы можете найти дома. Если ваша кожа особенно проблемная, вы можете обратиться к дерматологу, чтобы обсудить более радикальные методы, такие как химический пилинг или микродермабразия. Попробуйте несколько наших советов, чтобы сделать вашу кожу гладкой и сияющей.

Шаги

Метод 1 из 3: Отшелушивание в домашних условиях

1. 1 Если у вас длинные волосы, уберите их с лица и завяжите резинкой. Если у вас челка, вам понадобится повязка, чтобы убрать с лица и ее.
2. 2 Намочите чистую мочалку или тряпочку в горячей воде, а затем положите на лицо на 1-2 минуты, чтобы открыть ваши поры.
3. 3 После того, как вы открыли поры, очистите ваше лицо любым моющим средством, чтобы отшелушивать чистое лицо.
4. 4 Теперь вам нужно сделать отшелушивающий скраб. Насыпьте 3 столовые ложки обычного белого сахара в маленькую миску. Добавьте одну столовую ложку воды в миску с сахаром.
5. 5 Смешайте воду и сахар с помощью пальца или любого другого инструмента (но палец тоже отлично подойдет), пока у вас не получится липкая густая паста.
6. 6 Используйте палец или нанесите пасту на тряпочку и легонько вотрите ее в лицо. Легонько втирайте пасту круговыми движениями по всему лицу, чтобы избавиться от мертвой кожи. Продолжайте делать это до тех пор, пока вы не отшелушили каждый сантиметр вашего лица.
7. 7 Смойте скраб с лица водой комнатной температуры, а потом ополосните холодной водой, чтобы закрыть поры. Убедитесь, что вы удалили с лица весь скраб, а не то ваше лицо будет липким от сахара.
8. 8 После того, как вы удалили отшелушивающий скраб с лица, легонько промакните лицо чистым полотенцем.

Метод 2 из 3: Отшелушивание с домашними ингредиентами

1. 1 Смешайте соду с водой и нанесите ее на лицо. Оставьте на 10 минут, а потом смойте теплой водой и мочалкой. Не пользуйтесь масками, которые содержат кислоты и цитрусовые компоненты, если у вас чувствительная кожа.
2. 2 Сделайте маску из авокадо, меда и сахара. Разотрите авокадо и смешайте с двумя столовыми ложками меда и одной столовой ложкой сахара. Сахар деликатно отшелушит, а мед и авокадо будут питать вашу кожу.
   • Если у вас жирная кожа, добавьте одну или две столовые ложки свежего лимонного сока. Лимонный сок поможет сделать кожу более упругой и подсушит ваши поры.
   • Оставьте маску на 15-20 минут перед тем, как тщательно ее смыть.
3. 3 Соедините полезное масло с сахаром. Существует несколько различных вариантов для выбора масла для вашего отшелушивающего скраба. Выберите масло на основе орехов, которые богаты жирными кислотами Омега-3, которые подтягивают и омолаживают вашу кожу. Смешайте около 2 столовых ложек масла с одной столовой ложкой сахара и с помощью мочалки нанесите на лицо, двигаясь небольшими круговыми движениями. Смойте его теплой водой. Рекомендуем использовать такие масла:
   • Кокосовое масло
   • Миндальное масло
   • Оливковое масло
   • Масло чайного дерева
   • Масло виноградных косточек
   • Аргановое масло
   • Масло жожоба
   • Масло черной смородины
   • Ромашковое масло
   • Масло шиповника
4. 4 Попробуйте скраб на основе кукурузной или ореховой муки. Смешайте две или три столовые ложки кукурузной муки или молотых скорлупок орехов, таких как миндаль и грецкий орех, и небольшое количество воды. Ваш скраб должен иметь консистенцию пасты. Нанесите толстый слой на лицо и оставьте на 15 минут перед тем, как смыть теплой водой.
5. 5 Омолодите кожу кофейным скрабом. Грубая текстура кофе в сочетании с кофейной кислотой, которая в нем содержится, делает из него идеального кандидата для натурального отшелушивания. Кофейная кислота обладает противовоспалительными свойствами и помогает повысить уровень производства коллагена, делая вашу кожу гладкой и здоровой.
   • Смешайте одну столовую ложку молотого кофе с одной столовой ложкой воды или оливкового масла и вотрите в лицо. Если у вас особенно жирная кожа, лучше всего воспользоваться обычной водой, а не оливковым маслом. Оставьте маску на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
   • Используйте только свежемолотые кофейные зерна, а не растворимый кофе. Растворимый кофе сразу же растворится в воде.
6. 6 Смягчайте и питайте с овсяным скрабом. Овсяный скраб особенно подходит людям с сухой кожей, он отшелушивает и одновременно питает кожу.
   • Смешайте две столовые ложки молотой овсянки (не растворимой) с одной столовой ложкой соли или сахара и одной столовой ложкой воды или оливкового масла. Опять же, если у вас жирная кожа, выбирайте соль и воду. Если у вас сухая кожа, используйте сахар и масло, чтобы увлажнить кожу.
   • Нанесите смесь на лицо и подождите 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Метод 3 из 3: С помощью дерматологических процедур или услуг

1. 1 Нанесите отшелушивающий продукт. Определите, жирная, нормальная или сухая у вас кожа, перед тем как покупать средство. Так вы сможете выбрать продукт, который больше всего подходит типу вашей кожи.
   • Если у вас жирная или нормальная кожа, вам нужно выбирать средства с бензоилом пероксида или салициловой кислотой, которая помогает избавиться от существующих и будущих проблем. Вы можете также воспользоваться альфагидроксикислотным очищающим средством. Эта кислота помогает удалить мертвые клетки кожи. Используйте продукты с ретиноевой кислотой, чтобы улучшить тон и текстуру кожи, а также избавиться от морщин. И наоборот, люди с сухой кожей должны избегать этих химических элементов, так как они могут вызывать раздражение и сушить кожу.
   • Если у вас сухая кожа, старайтесь не пользоваться эксфолиантами, которые содержат гликолевую кислоту. Гликолевая кислота слишком агрессивна для людей с сухой кожей. В общем, избегайте всех химических продуктов и выбирайте менее агрессивные.
   • Выбирайте продукты с частицами скраба. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средство с мягкими, синтетическими частичками. Если ваша кожа более жирная, выбирайте крупные, грубые частицы, которые лучше очищают.
   • Всегда втирайте эти средства с помощью мочалки, смоченной в теплой воде. Нежно трите мелкими круговыми движениями, чтобы достичь наилучшего результата и не травмировать кожу.
2. 2 Купите электрическую отшелушивающую щетку. Такие бренды, как Clarisonic, разработали приборы, с помощью которых можно удалять верхний слой мертвых или сухих клеток на лице. Такие щетки используют звуковые частоты, чтобы убирать грязь и мертвые клетки с лица, при этом не раздражая его. Они не так эффективны, как современные процедуры микродермабразии, но они стоят намного меньше. Они менее эффективны, потому что в них отсутствует вакуумная функция, как у систем для микродермабразии.
3. 3 Воспользуйтесь процедурой профессиональной микродермабразии. Ее также называют механическим отшелушиванием; в микродермабразии используют механический отсос, снабженный отшелушивающей насадкой, которая удаляет мертвые или сухие слои кожи. Этот метод очень эффективен для очищения пор и омоложения кожи, хотя процедуру необходимо повторять раз в несколько недель, чтобы поддерживать эффект.
   • Хотя эта процедура может быть достаточно дорогой, микродермабразия не травмирует кожу и проводится дерматологом.
   • Обычно нужно провести от 6 до 10 процедур раз в две или три недели, чтобы добиться длительного результата.
4. 4 Попробуйте химический пилинг. Если у вас не сухая и не чувствительная кожа, вы можете пользоваться химическим пилингом раз в четыре-шесть недель. В растворах для химического пилинга содержится большая концентрация салициловой и ретиноевой кислоты, которые помогают ускорить процесс обновления клеток. Ваша кожа будет шелушиться несколько дней после процедуры, а под ней появится свежая, гладкая кожа. Тем не менее, химический пилинг может стоить около 9 000 рублей за одну процедуру.

Советы

• Наносите солнцезащитное средство, если вы выходите на солнце после отшелушивания. Ваша кожа может быть немного раздражена, а мертвая старая кожа удалена, и новую кожу можно легко повредить солнечными лучами.
• После того, как вы провели отшелушивание, вам нужно нанести увлажняющий крем, который не забивает поры, чтобы сохранить гладкость и сократить возможность воспаления.
• После использования скраба промакните лицо полотенцем.

Предупреждения

• Не наносите скраб на лицо слишком интенсивно, так вы можете навредить коже.
• Не отшелушивайте кожу каждый день. Достаточно двух или трех раз в неделю, чтобы обновить кожу.