Как отметить Всемирный день вегетарианца

Первого октября каждый год отмечается Всемирный день вегетарианца. Всемирный день вегетарианца был учрежден Североамериканским вегетарианским обществом в 1977 году, целью которого является улучшить жизнь людей с помощью правильного питания. В этот день люди, следующие этому образу жизни, собираются вместе, чтобы поделиться своими радостями и достижениями. Главное торжество сосредоточено вокруг еды, и в этой статье вы найдете несколько советов, как правильно организовать это мероприятие.

Шаги

1. 1 Посетите официальный сайт Всемирного дня вегетарианца, где вы найдете более подробную информацию об этом дне. Вы можете зарегистрироваться на этом сайте, благодаря чему будете иметь возможность обмениваться идеями со своими единомышленниками.
2. 2 Организуйте постный званый обед. Приготовьте вкусные вегетарианские блюда для своей семьи и друзей. На нашем сайте вы сможете найти множество вкусных вегетарианских рецептов.
3. 3 Посетите вегетарианскую ярмарку. Чтобы узнать, когда проходит ярмарка в вашем регионе, найдите информацию в газетах или в Интернете.
4. 4 Подумайте о том, чтобы стать вегетарианцем, если вы еще не стали им, но уже думаете об этом некоторое время. Всемирный день вегетарианца может быть неплохим стартом для начала следования этой системе питания.
5. 5 Попробуйте не есть мясо в течение дня, даже если вы не вегетарианец. Посмотрите, как вы будете себя чувствовать, если будете есть только овощи, фрукты и зерновые. Будьте поддержкой для членов семьи и друзей, которые являются вегетарианцами.
6. 6 Узнайте о медицинских, экологических и финансовых преимуществах вегетарианства. В животноводстве используется примерно 45% мирового зерна, из которых 60% используется в качестве корма для животных. Во всем мире голодают миллионы людей, поэтому эти продукты можно было бы использовать более рационально.
7. 7 Купите вегетарианскую кулинарную книгу. Попробуйте новые рецепты, которые выглядят аппетитно и интересно.
8. 8 Узнайте новые факты об овощах и фруктах. Приобретайте овощи, фрукты, зерновые, семена, бобовые и орехи, которые вы еще не пробовали. Обратитесь к местным поставщикам фруктов и овощей и они вам подскажут с чего начать. Кроме того используйте те продукты, которые выращиваются в вашей местности.
9. 9 Организуйте мероприятие для СМИ. Предложите вегетарианские обеды для представителей власти; пригласите СМИ снять об этом сюжет. Однако получите разрешение властей, прежде чем организовывать данное мероприятие.
10. 10 Предложите местному вегетарианскому ресторану сделать рекламу о Всемирном дне вегетарианца. Кроме того должно быть организовано специальное меню, чтобы отпраздновать этот день. Если управляющие ресторана могут себе позволить скидки в этот день, это будет прекрасной идеей, которую одобрят многие клиенты.
11. 11 Сделайте плакат, который можно повесить на работе или в школе, с фотографиями знаменитых вегетарианцев из прошлого и настоящего. Включите некоторые известные цитаты о вегетарианстве.

Советы

• Посмотрите фильмы о вегетарианстве.
• Приготовьте вегетарианские обеды для школьных и рабочих столовых в этот день.
• Расскажите работникам вашей местной библиотеке о Всемирном дне вегетарианца и предложите им повесить плакат посвященный этой теме. Попросите их выложить книги на эту тему, которые будут побуждать читателей следовать этому образу жизни.

Что вам понадобится

• Плакаты
• Вегетарианская кулинарная книга
• Вегетарианские блюда